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1、羽毛球(qiu)(qiu)拍(pai)：一般(ban)全碳羽毛球(qiu)(qiu)拍(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更(geng)輕(qing)(qing)的甚(shen)至還(huan)有5u，u數(shu)越大，拍(pai)子就越輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的球(qiu)(qiu)拍(pai)適合偏重防(fang)守(shou)的人群，較重的球(qiu)(qiu)拍(pai)適合力量(liang)好、偏重進攻的人群。女生(sheng)建(jian)議用4u球(qiu)(qiu)拍(pai)，男生(sheng)的話可以考慮(lv)3u球(qiu)(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和手膠：一(yi)般(ban)200元以(yi)上(shang)的(de)球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此(ci)還需要配拍(pai)線(xian)和手膠。一(yi)般(ban)65線(xian)最(zui)耐(nai)用(yong)，80線(xian)彈力(li)大(da)容易斷，95線(xian)比較(jiao)貴。如果想(xiang)省力(li)又想(xiang)打(da)后場的(de)人(ren)(ren)可以(yi)選80線(xian)，資金充裕的(de)可以(yi)選95線(xian)，一(yi)般(ban)人(ren)(ren)選65線(xian)最(zui)適合。

3、羽(yu)(yu)毛球(qiu)鞋：選(xuan)擇時應注(zhu)意前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為了避免側(ce)滑，防止扭(niu)傷；前松是在上網時可起到緩沖作用。另外選(xuan)擇的羽(yu)(yu)毛球(qiu)鞋一定要比自己(ji)平常穿的鞋略(lve)大一點兒(er)，不(bu)然跑動起來腳會包(bao)得很難受。