芒果视频下载

1、羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)重(zhong)(zhong)(zhong)量分為2u、3u、4u，更(geng)輕的甚至還有5u，u數越(yue)大(da)，拍(pai)(pai)子就越(yue)輕。較(jiao)輕的球(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合偏重(zhong)(zhong)(zhong)防守的人(ren)(ren)群，較(jiao)重(zhong)(zhong)(zhong)的球(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合力(li)量好、偏重(zhong)(zhong)(zhong)進攻的人(ren)(ren)群。女生建(jian)議(yi)用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男(nan)生的話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)(pai)(pai)線(xian)和手膠：一般200元以(yi)上(shang)的(de)球拍(pai)(pai)(pai)都是裸拍(pai)(pai)(pai)，因此還(huan)需要配拍(pai)(pai)(pai)線(xian)和手膠。一般65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比(bi)較貴。如(ru)果想(xiang)省(sheng)力又想(xiang)打后(hou)場(chang)的(de)人可以(yi)選80線(xian)，資金(jin)充裕(yu)的(de)可以(yi)選95線(xian)，一般人選65線(xian)最適合。

3、羽毛球鞋(xie)(xie)：選擇時應注意(yi)前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為(wei)了避免側(ce)滑，防止(zhi)扭傷；前松是在上網時可起到緩沖(chong)作(zuo)用(yong)。另外選擇的羽毛球鞋(xie)(xie)一(yi)定要比自己平(ping)常穿的鞋(xie)(xie)略(lve)大一(yi)點兒，不然跑動起來腳(jiao)會包得很難受。