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1、羽(yu)毛球拍(pai)：一般(ban)全碳(tan)羽(yu)毛球拍(pai)重量分(fen)為(wei)2u、3u、4u，更輕的(de)甚至還有(you)5u，u數(shu)越(yue)大，拍(pai)子就越(yue)輕。較輕的(de)球拍(pai)適(shi)合(he)偏(pian)重防守的(de)人群(qun)，較重的(de)球拍(pai)適(shi)合(he)力量好(hao)、偏(pian)重進攻的(de)人群(qun)。女生建議(yi)用(yong)4u球拍(pai)，男(nan)生的(de)話可以(yi)考慮3u球拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)和(he)手膠：一(yi)般200元(yuan)以上的球(qiu)拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還(huan)需要(yao)配拍(pai)線(xian)(xian)和(he)手膠。一(yi)般65線(xian)(xian)最耐用(yong)，80線(xian)(xian)彈力大容易斷，95線(xian)(xian)比(bi)較貴。如果想(xiang)省(sheng)力又想(xiang)打后(hou)場的人(ren)可以選80線(xian)(xian)，資金充裕的可以選95線(xian)(xian)，一(yi)般人(ren)選65線(xian)(xian)最適合。

3、羽毛球鞋(xie)(xie)：選擇(ze)時應注意前(qian)松側(ce)緊，側(ce)緊是(shi)為了(le)避(bi)免側(ce)滑，防止扭傷；前(qian)松是(shi)在上網時可起到(dao)緩(huan)沖作用(yong)。另外(wai)選擇(ze)的羽毛球鞋(xie)(xie)一定要比自己平常穿(chuan)的鞋(xie)(xie)略大(da)一點兒，不然跑(pao)動起來腳會包(bao)得很難受。