芒果视频下载

1、羽毛球(qiu)拍(pai)：一般全碳(tan)羽毛球(qiu)拍(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕(qing)的甚至還有5u，u數越大，拍(pai)子就(jiu)越輕(qing)。較輕(qing)的球(qiu)拍(pai)適(shi)合偏重(zhong)防守的人群，較重(zhong)的球(qiu)拍(pai)適(shi)合力量好、偏重(zhong)進攻的人群。女(nv)生建(jian)議用4u球(qiu)拍(pai)，男(nan)生的話可以考(kao)慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)和手膠：一(yi)(yi)般200元(yuan)以上(shang)的球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線(xian)(xian)和手膠。一(yi)(yi)般65線(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)彈力(li)(li)大容易斷，95線(xian)(xian)比較貴。如(ru)果(guo)想省(sheng)力(li)(li)又想打后場的人(ren)(ren)可以選(xuan)80線(xian)(xian)，資(zi)金充裕的可以選(xuan)95線(xian)(xian)，一(yi)(yi)般人(ren)(ren)選(xuan)65線(xian)(xian)最(zui)適合(he)。

3、羽(yu)毛球鞋(xie)：選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)時(shi)應注意前松(song)側緊(jin)，側緊(jin)是為了避免(mian)側滑，防止(zhi)扭傷；前松(song)是在上(shang)網時(shi)可起到緩沖(chong)作用。另外(wai)選(xuan)(xuan)擇(ze)(ze)的羽(yu)毛球鞋(xie)一定要比自(zi)己(ji)平常(chang)穿的鞋(xie)略大一點(dian)兒，不(bu)然跑動(dong)起來(lai)腳會包得很難受。