芒果视频下载

1、羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽毛球(qiu)拍(pai)(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更(geng)輕(qing)的(de)甚至(zhi)還有(you)5u，u數(shu)越大，拍(pai)(pai)子就越輕(qing)。較(jiao)輕(qing)的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)偏重(zhong)防守(shou)的(de)人(ren)群(qun)，較(jiao)重(zhong)的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)力量好、偏重(zhong)進攻的(de)人(ren)群(qun)。女生(sheng)建議用(yong)4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男(nan)生(sheng)的(de)話可(ke)以考(kao)慮(lv)3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍線和(he)手(shou)膠：一(yi)般(ban)200元(yuan)以(yi)(yi)上的(de)球拍都是裸拍，因此(ci)還(huan)需要配拍線和(he)手(shou)膠。一(yi)般(ban)65線最耐用，80線彈力(li)大容易斷，95線比較貴。如果想省力(li)又想打后(hou)場的(de)人(ren)可以(yi)(yi)選80線，資金充裕的(de)可以(yi)(yi)選95線，一(yi)般(ban)人(ren)選65線最適合。

3、羽毛球鞋：選擇(ze)時(shi)應注意前松(song)側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為了避(bi)免(mian)側(ce)滑，防止扭傷(shang)；前松(song)是在上網(wang)時(shi)可(ke)起到緩沖作用。另(ling)外選擇(ze)的羽毛球鞋一定(ding)要比自己(ji)平(ping)常穿的鞋略大(da)一點兒，不然跑動起來腳會包得很難(nan)受。