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1、羽(yu)毛(mao)球拍(pai)(pai)：一般全(quan)碳(tan)羽(yu)毛(mao)球拍(pai)(pai)重量(liang)分(fen)為2u、3u、4u，更(geng)輕的(de)(de)甚至(zhi)還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)子就越輕。較輕的(de)(de)球拍(pai)(pai)適(shi)合偏重防(fang)守的(de)(de)人(ren)群(qun)，較重的(de)(de)球拍(pai)(pai)適(shi)合力(li)量(liang)好(hao)、偏重進(jin)攻的(de)(de)人(ren)群(qun)。女(nv)生建議用(yong)4u球拍(pai)(pai)，男生的(de)(de)話可以考慮3u球拍(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和手膠：一般(ban)200元(yuan)以(yi)(yi)上的球拍(pai)都是裸(luo)拍(pai)，因(yin)此還需要配拍(pai)線(xian)和手膠。一般(ban)65線(xian)最耐(nai)用，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比(bi)較貴。如果想省力又想打后場的人可(ke)以(yi)(yi)選80線(xian)，資金充裕的可(ke)以(yi)(yi)選95線(xian)，一般(ban)人選65線(xian)最適合(he)。

3、羽毛球(qiu)鞋：選擇(ze)時應注(zhu)意前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為了避免側(ce)滑，防(fang)止扭傷(shang)；前松是在上網時可起到緩沖作用。另外選擇(ze)的羽毛球(qiu)鞋一定(ding)要比自己平常穿(chuan)的鞋略大一點兒，不然跑動(dong)起來(lai)腳會包得很難受(shou)。