芒果视频下载

1、羽(yu)毛球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)：一(yi)般全碳羽(yu)毛球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)重(zhong)(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕(qing)(qing)的甚(shen)至還有5u，u數(shu)越大，拍(pai)(pai)子就越輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合偏(pian)重(zhong)(zhong)防守的人群(qun)，較重(zhong)(zhong)的球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合力量好(hao)、偏(pian)重(zhong)(zhong)進攻的人群(qun)。女生建議(yi)用4u球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)，男生的話(hua)可以(yi)考慮3u球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍線(xian)(xian)(xian)和手膠：一般200元(yuan)以(yi)上的球拍都是裸拍，因此還需(xu)要配(pei)拍線(xian)(xian)(xian)和手膠。一般65線(xian)(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)(xian)彈力大容(rong)易斷(duan)，95線(xian)(xian)(xian)比較貴。如果(guo)想省力又想打后場的人(ren)可以(yi)選(xuan)80線(xian)(xian)(xian)，資金(jin)充裕的可以(yi)選(xuan)95線(xian)(xian)(xian)，一般人(ren)選(xuan)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽毛球鞋(xie)：選(xuan)擇時應注(zhu)意前松(song)側緊，側緊是為了避免側滑，防(fang)止扭傷；前松(song)是在上網時可(ke)起(qi)(qi)到緩沖作用。另外選(xuan)擇的羽毛球鞋(xie)一定要(yao)比自(zi)己平常(chang)穿的鞋(xie)略大一點(dian)兒(er)，不然跑動起(qi)(qi)來腳會包(bao)得很難受。