1、羽(yu)毛(mao)球(qiu)拍:一般全碳羽(yu)毛(mao)球(qiu)拍重量(liang)分為2u、3u、4u,更輕(qing)的(de)甚至(zhi)還有(you)5u,u數越大,拍子就越輕(qing)。較(jiao)輕(qing)的(de)球(qiu)拍適合偏重防守(shou)的(de)人群,較(jiao)重的(de)球(qiu)拍適合力量(liang)好、偏重進攻(gong)的(de)人群。女生建(jian)議用(yong)4u球(qiu)拍,男(nan)生的(de)話可以(yi)考慮3u球(qiu)拍。
2、拍(pai)(pai)線(xian)和(he)手膠:一(yi)(yi)般(ban)200元以(yi)上的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)都是裸拍(pai)(pai),因此還需要配拍(pai)(pai)線(xian)和(he)手膠。一(yi)(yi)般(ban)65線(xian)最耐用,80線(xian)彈力大容易斷,95線(xian)比(bi)較貴。如(ru)果想(xiang)省力又想(xiang)打后(hou)場的(de)人(ren)可以(yi)選(xuan)80線(xian),資金充裕的(de)可以(yi)選(xuan)95線(xian),一(yi)(yi)般(ban)人(ren)選(xuan)65線(xian)最適合。
3、羽毛球(qiu)鞋(xie):選擇(ze)時(shi)應注(zhu)意前松(song)側緊(jin),側緊(jin)是為了避免側滑,防止(zhi)扭傷;前松(song)是在上網時(shi)可起到緩沖作用。另(ling)外(wai)選擇(ze)的(de)羽毛球(qiu)鞋(xie)一定(ding)要比(bi)自(zi)己(ji)平(ping)常穿的(de)鞋(xie)略大一點兒,不然跑動起來腳會包得(de)很難受。