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1、羽(yu)毛球(qiu)拍：一般(ban)全碳羽(yu)毛球(qiu)拍重(zhong)量分為2u、3u、4u，更(geng)輕(qing)的(de)甚至還(huan)有5u，u數(shu)越(yue)大，拍子(zi)就越(yue)輕(qing)。較(jiao)輕(qing)的(de)球(qiu)拍適合(he)偏重(zhong)防守(shou)的(de)人群，較(jiao)重(zhong)的(de)球(qiu)拍適合(he)力量好、偏重(zhong)進攻的(de)人群。女生建(jian)議(yi)用(yong)4u球(qiu)拍，男生的(de)話可以(yi)考慮(lv)3u球(qiu)拍。

2、拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和手膠：一般(ban)200元(yuan)以上的球拍(pai)都是裸拍(pai)，因(yin)此還需(xu)要配拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和手膠。一般(ban)65線(xian)(xian)(xian)最(zui)耐(nai)用，80線(xian)(xian)(xian)彈力(li)大容易斷，95線(xian)(xian)(xian)比較貴(gui)。如(ru)果(guo)想省力(li)又(you)想打后場的人可(ke)以選80線(xian)(xian)(xian)，資金(jin)充裕的可(ke)以選95線(xian)(xian)(xian)，一般(ban)人選65線(xian)(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽(yu)毛球鞋(xie)(xie)：選(xuan)擇時應注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是為(wei)了避(bi)免側(ce)滑，防止扭傷；前松是在上網(wang)時可起到緩沖(chong)作用。另外選(xuan)擇的羽(yu)毛球鞋(xie)(xie)一定(ding)要(yao)比自己(ji)平常穿的鞋(xie)(xie)略大一點兒(er)，不(bu)然跑動起來腳會包得(de)很難受。