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1、羽毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽毛(mao)(mao)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的甚至還有5u，u數越大，拍(pai)(pai)子就越輕。較(jiao)輕的球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合(he)偏(pian)重(zhong)防守的人群(qun)，較(jiao)重(zhong)的球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)適(shi)合(he)力量好、偏(pian)重(zhong)進攻的人群(qun)。女生(sheng)建(jian)議用(yong)4u球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)，男(nan)生(sheng)的話可以考慮3u球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍線(xian)和(he)手膠：一(yi)般200元以上的(de)球拍都是裸拍，因此還需要配拍線(xian)和(he)手膠。一(yi)般65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比(bi)較貴。如果想省力又想打后場的(de)人可以選80線(xian)，資金充裕的(de)可以選95線(xian)，一(yi)般人選65線(xian)最適合。

3、羽毛球鞋(xie)：選擇時應注(zhu)意前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為了避免(mian)側(ce)滑，防止扭傷(shang)；前松是在上網時可(ke)起到緩沖(chong)作用。另外(wai)選擇的(de)羽毛球鞋(xie)一定要比自己平常穿的(de)鞋(xie)略大一點(dian)兒(er)，不然跑動起來腳會包(bao)得很難受。