芒果视频下载

1、羽毛球拍(pai)(pai)(pai)：一般全碳羽毛球拍(pai)(pai)(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更(geng)輕的(de)(de)(de)甚至還有(you)5u，u數越(yue)(yue)大，拍(pai)(pai)(pai)子就越(yue)(yue)輕。較輕的(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)(pai)適(shi)合(he)偏(pian)重(zhong)防守(shou)的(de)(de)(de)人群，較重(zhong)的(de)(de)(de)球拍(pai)(pai)(pai)適(shi)合(he)力量好、偏(pian)重(zhong)進攻的(de)(de)(de)人群。女(nv)生建(jian)議(yi)用4u球拍(pai)(pai)(pai)，男生的(de)(de)(de)話可以考慮3u球拍(pai)(pai)(pai)。

2、拍線(xian)(xian)和手膠：一(yi)般200元以(yi)(yi)上的(de)(de)球拍都是(shi)裸(luo)拍，因(yin)此還需要配拍線(xian)(xian)和手膠。一(yi)般65線(xian)(xian)最耐用(yong)，80線(xian)(xian)彈力大容易斷，95線(xian)(xian)比較貴。如(ru)果(guo)想省力又想打后場的(de)(de)人可以(yi)(yi)選80線(xian)(xian)，資金充裕的(de)(de)可以(yi)(yi)選95線(xian)(xian)，一(yi)般人選65線(xian)(xian)最適合。

3、羽毛球鞋(xie)：選擇時應注(zhu)意前(qian)松側(ce)緊，側(ce)緊是(shi)為了避免側(ce)滑，防止扭傷；前(qian)松是(shi)在上(shang)網時可起到緩沖作用(yong)。另外選擇的羽毛球鞋(xie)一(yi)定要比(bi)自己(ji)平常(chang)穿的鞋(xie)略大一(yi)點兒(er)，不然跑(pao)動起來腳會包得很難(nan)受。