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1、羽毛球(qiu)拍：一般全碳羽毛球(qiu)拍重量分(fen)為(wei)2u、3u、4u，更輕的甚(shen)至還有5u，u數(shu)越大，拍子就越輕。較(jiao)輕的球(qiu)拍適合偏(pian)重防(fang)守的人(ren)群，較(jiao)重的球(qiu)拍適合力量好、偏(pian)重進攻的人(ren)群。女(nv)生(sheng)建議用4u球(qiu)拍，男生(sheng)的話可以考慮3u球(qiu)拍。

2、拍(pai)線(xian)和(he)手膠(jiao)：一般200元以(yi)上的(de)球(qiu)拍(pai)都是(shi)裸拍(pai)，因此還需要(yao)配(pei)拍(pai)線(xian)和(he)手膠(jiao)。一般65線(xian)最(zui)耐用，80線(xian)彈(dan)力大容易斷，95線(xian)比較貴。如果想(xiang)省力又想(xiang)打后(hou)場的(de)人可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)80線(xian)，資金充裕的(de)可(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)95線(xian)，一般人選(xuan)(xuan)65線(xian)最(zui)適合(he)。

3、羽(yu)毛球鞋：選擇(ze)時應(ying)注意前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是為了避免(mian)側(ce)滑，防止(zhi)扭傷(shang)；前松是在上網時可(ke)起到緩沖(chong)作用。另外選擇(ze)的羽(yu)毛球鞋一定要比自(zi)己平常穿的鞋略大一點兒(er)，不然跑動(dong)起來腳會包(bao)得(de)很難(nan)受。