嘌呤含量高的10種(zhong)肉，是MAIGOO小編依據(ju)常(chang)見肉(rou)類的(de)嘌呤(ling)含量為研究依據(ju)，參考肉(rou)類的(de)其(qi)他營(ying)養成分、口感、品質等相(xiang)關內(nei)容，再(zai)結合(he)互聯網其(qi)他相(xiang)關排(pai)行榜(bang)/榜(bang)單(dan)進行綜(zong)合(he)排(pai)行推(tui)薦(jian)，榜(bang)單(dan)僅供參考，如有(you)疑問，歡迎(ying)在末(mo)尾評論/交流。低嘌呤(ling)食物25mg/100g，高尿酸(suan)(suan)及(ji)痛風患(huan)(huan)者完(wan)全可以放心吃(chi)(chi)；中嘌呤(ling)食物25~150mg/100g，高尿酸(suan)(suan)及(ji)痛風患(huan)(huan)者可適(shi)當(dang)吃(chi)(chi)一些(xie)；高嘌呤(ling)食物150mg/100g，高尿酸(suan)(suan)及(ji)痛風患(huan)(huan)者盡量不吃(chi)(chi)或少吃(chi)(chi)。 為我喜歡的投票>>

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