嘌呤含量高的10種肉(rou)，是MAIGOO小(xiao)編依據(ju)常見(jian)肉類的(de)嘌(piao)呤(ling)(ling)含量為研究(jiu)依據(ju)，參(can)考(kao)肉類的(de)其(qi)他營養成分、口感、品質等(deng)相關(guan)內容，再(zai)結合互(hu)聯網其(qi)他相關(guan)排(pai)行(xing)榜(bang)/榜(bang)單進(jin)行(xing)綜合排(pai)行(xing)推(tui)薦，榜(bang)單僅供參(can)考(kao)，如有(you)疑(yi)問(wen)，歡迎(ying)在末尾(wei)評論/交流。低嘌(piao)呤(ling)(ling)食物(wu)25mg/100g，高(gao)尿(niao)酸(suan)及(ji)(ji)痛風(feng)患(huan)(huan)者完(wan)全可以放心吃；中嘌(piao)呤(ling)(ling)食物(wu)25~150mg/100g，高(gao)尿(niao)酸(suan)及(ji)(ji)痛風(feng)患(huan)(huan)者可適當吃一些；高(gao)嘌(piao)呤(ling)(ling)食物(wu)150mg/100g，高(gao)尿(niao)酸(suan)及(ji)(ji)痛風(feng)患(huan)(huan)者盡量不吃或(huo)少吃。 為我喜歡的投票>>

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