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黑色素瘤是黑色素細胞惡變而來的腫瘤，屬于高度惡性的腫瘤，簡稱惡黑，多發于皮膚、黏膜和內臟，需及時切除，并且要注意飲食，那么得了黑色素瘤吃什么食物好呢？要多吃抗癌防癌食物，注意蛋白質、碳水、維生素和纖維素的攝入，平時飲食要以新鮮、清淡為主，可以適量吃一些干果種子，以及改善食欲、增強體質的食物，一起和小編來看看黑色素瘤食療食補方法吧。

01

抗癌防癌食物 增強人體免疫機制/抑制病情惡化南瓜/綠茶/胡蘿卜/西紅柿/玉米

綜合指數(shu)：97.6

02

高蛋白食物 提供優質蛋白/補充所需營養豆類/魚肉/蛋類/堅果/奶類

綜合指數：97.4

03

高能量食物 提供所需熱量/幫助身體恢復大米/小麥/玉米/紅豆/栗子/紅薯

綜合(he)指數(shu)：96.3

04

高維生素食物 維生素a/c/d提高免疫力和抵抗力豬肝/西蘭花/胡蘿卜/櫻桃/魚肝油

綜合指數：96.0

05

高纖維食物 影響腸道菌群/防止術后便秘紫蘇/羅漢果/紫菜/魚腥草/小麥

綜(zong)合指數(shu)：95.5

06

新鮮的食物 膳食多樣化/增強身體抗病能力

綜合指數：95.0

07

清淡(dan)的食物 少油少鹽少辣/忌煎炸燒烤

綜合指數：94.1

08

干果種子食物 榛子/松子/核桃/腰果/巴旦木

綜合(he)指數：93.7

09

改善食(shi)欲的食(shi)物 山楂/梅子/番茄/酸梅湯/酸奶

綜合(he)指數：93.0

10

增強體質的食物 淀粉類主食/綠色蔬菜/深色水果/豆制品

綜合指數：92.6

適(shi)合黑(hei)色(se)(se)素瘤(liu)患(huan)者吃的10種食(shi)物(wu)排名，maigoo小編主要依據各種食(shi)物(wu)的營(ying)養成分、功效(xiao)與作(zuo)用(yong)以(yi)及(ji)與榜單(dan)主題的契合度，并綜合參(can)考互聯網相(xiang)關排行/榜單(dan)進行總(zong)結(jie)，食(shi)療(liao)僅(jin)作(zuo)為日常飲食(shi)的參(can)考，不能治療(liao)黑(hei)色(se)(se)素瘤(liu)，患(huan)者患(huan)病(bing)后應及(ji)時(shi)就醫。榜單(dan)僅(jin)供參(can)考，如有疑問，歡(huan)迎在末(mo)尾評論/交流(liu)。

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適合黑色素瘤患者吃的10種食物

1、抗癌防癌食物

增強人體免疫機制/抑制病情惡化南瓜/綠茶/胡蘿卜/西紅柿/玉米

黑色素瘤屬于惡性腫瘤，因此日常飲食可以多吃一些具有防癌抗癌效果的食物。南瓜、綠茶、胡蘿卜、西紅柿、玉米、山楂、花菜、芫藍、卷心菜、薺菜等都有防癌功效，它們所富含的營養成分，能夠提高機體的免疫機制，免疫系統越強壯，那么體內的惡性病變細胞就會被壓制甚至消滅，從而可以很好的避免病情惡化。值得注意的是，部分具有抗癌效果的食物，如大蒜、辣椒等，屬于刺激性食物，不適合患有黑色素瘤的患者使用，在日常的飲食中，要注意避開，盡量不要食用。【詳細>>】

2、高蛋白食物

提供優質蛋白/補充所需營養豆類/魚肉/蛋類/堅果/奶類

黑色素瘤吃什么好？黑色素瘤患者要保證蛋白質的攝入，才有足夠的精力維持日常生活。豐富的優質蛋白，可以補充身體所需的營養物質，從而有助于提高免疫力，缺乏蛋白質，可能會導致肝腎等臟器功能不全，得了黑色素瘤的人會更容易受到病變細胞的攻擊，還可能會受到外界其他病菌的侵襲，從而生病，導致身體健康情況更差。因此M Aigoo網小編提醒，要多吃一些豆類、魚肉、蛋類、堅果、奶類、瘦肉、豬皮、螺旋藻、全谷物、黃花菜等高蛋白食物，幫助身體維持精力。【詳細>>】

3、高能量食物

提供所需熱量/幫助身體恢復大米/小麥/玉米/紅豆/栗子/紅薯

碳水化合物能夠給人體提供所需的能量，是人體熱能最主要的來源，黑色素瘤的飲食中少不了高能量食物。在得了黑色素瘤后，人體內的免疫細胞和病變細胞進行抵抗，會消耗大量的能量，如果沒有得到及時的補充，那么就會導致全身無力，反應變慢，記憶力減退，而且很容易出現低血糖現象，因此要想身體維持平衡，一定要適當的吃些高能量食物。而如果做了黑色素瘤的手術，就更需要補充碳水如大米、小麥、玉米、紅豆、栗子、紅薯等，因為傷口的恢復需要大量的能量。【詳細>>】

4、高維生素食物

維生素a/c/d提高免疫力和抵抗力豬肝/西蘭花/胡蘿卜/櫻桃/魚肝油

黑色素瘤是一種較為普遍的皮膚癌病癥，從食療方面入手，可以多補充維生素。其中維生素a是皮膚養成和照顧黏膜組織的重要營養素，對于皮膚癌的預防和惡化有重要作用，可以多吃豬肝、西蘭花、胡蘿卜、菠菜、青蟹等；富含維生素c的食物如櫻桃、沙棘、酸棗、野莧菜等，有強抗氧化作用，可以抵御自由基對細胞的傷害，有助于防止癌細胞的擴散；相關研究表明，維生素d可以影響黑色素瘤細胞的發育過程，從而降低黑色素瘤帶來的危害性，魚肝油、海魚、口蘑等是不錯的選擇。

5、高纖維食物

影響腸道菌群/防止術后便秘紫蘇/羅漢果/紫菜/魚腥草/小麥

高纖維食物是適合黑色素瘤患者吃的十種食物之一，在病期和術后都適合食用。據Ma igoo網小編了解，相關實驗證明，黑色素瘤患者在接受免疫治療時，若飲食中富含纖維，則其免疫系統更容易殺死癌細胞，對療法產生更好的應答，對身體是有積極的影響的。此外，黑色素瘤術后1到2天，應該進食高蛋白、高維生素等營養豐富的流質半流質食物，少咀嚼肌運動，以免加傷口疼痛或影響傷口愈合，而在術后三天后可多食用纖維素含量高的紫蘇、羅漢果、紫菜、魚腥草、小麥等，以促進腸胃蠕動，防止便秘。【詳細>>】

6、新鮮的食物

膳食多樣化/增強身體抗病能力

黑色素瘤患者飲食上注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入，不吃腌制熏制食物。食物應該買來就立刻食用，千萬不要放置太長時間，不然營養物質會流失很多的，保證每天新鮮蔬菜在500克左右，新鮮水果在250克左右，并且要搭配盡量多樣化。新鮮的水果蔬菜中含有大量的營養物質，具有非常好的抗氧化作用，能夠清除自由基，有效的阻斷致癌物質的合成，抑制鱗狀上皮細胞的變性以及黑色素瘤的發生，同時還能夠增強身體的抗病能力，對皮膚也有很好的作用，可以讓皮膚更加的有彈性。

7、清淡的食物

少油少鹽少辣/忌煎炸燒烤

和其他患病的人一樣，黑色素瘤患者也需要保持清淡的飲食，這樣才可以有效促進疾病的治療和恢復。在患病期間飲食盡量用蒸煮燉的方式烹飪，避免煎炸燒烤、辛辣刺激性大的食品，黑色素瘤患者的消化道的功能會受到影響，如果進食太多高脂肪食物就會造成消化不良，影響營養的吸收，所以還要盡量避免肥膩的食物。買購網小編建議，黑色素瘤患者平時的飲食要有規律，三餐要定時定量，盡量少吃多餐進食，清淡的飲食加上規律的習慣，才會對身體的恢復產生積極的影響。

8、干果種子食物

榛子/松子/核桃/腰果/巴旦木

黑色素瘤吃什么食物對身體好？各種干果的種子營養豐富，特別適合需要補充營養的黑色素瘤患者食用。干果種子類食物營養豐富，富含不飽和脂肪酸、礦物質、植物化學物質和其他生物活性物質，能減少“自由基”對細胞許多重要成分的改變和破壞，推遲細胞衰老，具有不錯的抗炎、抗氧化、抗癌作用，對于黑色素瘤患者來說，還有助于術后恢復和降低癌癥復發的概率。食用各種干果種子，建議患者盡量不要空口直接食用，可以選擇煮、燉等較長時間的烹飪方式，能促使其有效成分溶解在湯汁中，更有利于吸收。【詳細>>】

9、改善食欲的食物

山楂/梅子/番茄/酸梅湯/酸奶

一般患了黑色素瘤的患者，食欲都會受到影響，因此要適量吃一些能改善食欲的食物，經常食用不同的食物可以促進食欲。山楂、梅子、番茄、酸梅湯、酸奶等就是不錯的選擇，一方面它們可以促進唾液分泌，另一方面又可以促進胃酸分泌，從而起到生津開胃的效果，讓胃口大開，可以補充身體所需的營養，而且還能夠促進消化。Ma igoo網小編提醒，得了黑色素瘤一定要避免因為情緒和藥物不良反應就不吃東西，要保證充足的營養攝入，才可以更好的接受治療，這樣才有助于身體恢復健康。

10、增強體質的食物

淀粉類主食/綠色蔬菜/深色水果/豆制品

黑色素瘤患者尤其要注意個人體質健康，多吃些能夠增強體質的食物是非常有必要的。山藥、南瓜、紅薯等淀粉類主食，西蘭花、菠菜、芥菜等綠色蔬菜，藍莓、桑葚、葡萄等深色水果，以及非油炸的豆腐、豆皮、千張等豆制品，肉類盡量選擇烏雞、鵪鶉等，食用后其營養物質被吸收，可以通過調節機體代謝、清除人體自由基，進而保護人體器官、組織，以增強體質。另外，同時要保證飲水量充足，黑色素瘤患者化療可能會出現惡心、嘔吐，充足的飲水可以避免因嘔吐導致的水電解質失衡。

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