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圣女果糖水怎么做 圣女果糖水的做法

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圣女果性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。可治口渴,食欲不振。那么圣女果糖水怎么做呢?下面就一起來看看圣女果糖水的做法吧。
用料
做法
STEP 01
把圣女果洗凈
STEP 02
鍋中注入水燒開,下入圣女果略煮一下表皮起皺后撈出
STEP 03
逐個去掉表皮
STEP 04
再將去皮的圣女果加入冰糖放入鍋中加入適量的清水
STEP 05
煮至5分鐘,晾涼即可
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