圣女果糖水怎么做圣女果糖水的做法

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圣女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。可治口渴，食欲不振。那么圣女果糖水怎么做呢？下面就一起來看看圣女果糖水的做法吧。

用料

圣女果 300克
冰糖 100克

做法

STEP 01: 把圣女果洗凈

STEP 02: 鍋中注入水燒開，下入圣女果略煮一下表皮起皺后撈出

STEP 03: 逐個去掉表皮

STEP 04: 再將去皮的圣女果加入冰糖放入鍋中加入適量的清水

STEP 05: 煮至5分鐘，晾涼即可

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