哮喘吃什么水果好？
1、梨
哮喘患者在水果的選擇之上，盡(jin)量(liang)多吃梨(li)子，梨(li)這種水味甘微酸性偏(pian)涼(liang)，主要(yao)作(zuo)用潤肺清熱、消痰降火，以(yi)及養(yang)陰(yin)生津、滋(zi)腎補虛等，治(zhi)療哮喘引起的咳嗽、咯痰等癥狀有一定(ding)幫助，不過吃梨(li)子的時候(hou)稍微煮一下，連梨(li)水一起會更好的。
2、西瓜
夏天(tian)正是西瓜的產季，香(xiang)甜的西瓜人(ren)(ren)人(ren)(ren)都(dou)愛，但有些(xie)哮喘(chuan)病人(ren)(ren)發了愁，到底哮喘(chuan)患(huan)者能不能吃(chi)西瓜呢？答案是肯(ken)定的。
3、香蕉
香蕉能安撫(fu)人的情緒，被稱(cheng)為智慧(hui)快樂水果，一般來(lai)說，除了(le)寒(han)性哮喘患者吃香蕉需(xu)要煮熟外，其他類型的哮喘患者吃香蕉并沒(mei)有什么禁忌，但還是要選擇(ze)熟透的香蕉為好。
4、橘子
橘子性味甘，酸而濕，，橘葉、橘核、橘絡等都可以作為藥用的，具體作用為潤肺止咳、開胃生津，哮喘病(bing)人在冬季的時候，是(shi)可以選擇(ze)吃點(dian)這種水果的。
5、獼猴桃
獼(mi)猴(hou)桃解(jie)熱健胃，還有不錯的(de)(de)抗(kang)衰老效果，哮喘病人吃了對自(zi)身病情有一(yi)定的(de)(de)幫助，也(ye)可攝取獼(mi)猴(hou)桃中豐(feng)富的(de)(de)營(ying)養(yang)成分，補充(chong)所需的(de)(de)維生素。
6、荔枝
荔(li)枝這種水果(guo)性味甘，酸而(er)溫，主(zhu)要(yao)作(zuo)用為生津止(zhi)渴、潤(run)肺化痰，以及(ji)具有疏肝理氣的(de)(de)作(zuo)用，可以緩解哮喘痰多、咳嗽(sou)癥狀的(de)(de)，建議哮喘病人適當吃(chi)一些荔(li)枝，但(dan)最好不要(yao)過(guo)量。
7、石榴
中醫(yi)認為石榴性味甘(gan)酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大(da)腸等經(jing)，具有清熱止渴(ke)、養胃生經(jing)、殺蟲止痢及(ji)利膽明目等功(gong)用(yong)。
8、甘蔗
甘蔗(zhe)性味(wei)甘無毒，作用(yong)為潤肺(fei)益(yi)胃(wei)、補腎(shen)生津(jin)，也是哮喘患者可(ke)以吃的水果，但(dan)是吃甘蔗(zhe)適量(liang)即可(ke)，過量(liang)不好。
9、柚子
柚子(zi)有“天然水(shui)果罐(guan)頭”之稱(cheng)。它(ta)含有非常(chang)豐富的蛋白質、有機酸、維生(sheng)素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子(zi)還具有健(jian)(jian)胃(wei)、理氣化痰、潤肺(fei)清腸、補(bu)血健(jian)(jian)脾等功(gong)效。
不適合哮喘患者吃的水果
過(guo)敏(min)性(xing)哮喘(chuan)是(shi)哮喘(chuan)的(de)(de)常見類型(xing)，花(hua)粉(fen)(fen)過(guo)敏(min)是(shi)很(hen)多過(guo)敏(min)性(xing)哮喘(chuan)的(de)(de)誘(you)因，對(dui)樺樹花(hua)粉(fen)(fen)過(guo)敏(min)的(de)(de)人(ren)，對(dui)獼(mi)猴(hou)桃(tao)(tao)、蘋果(guo)、芒果(guo)和櫻桃(tao)(tao)易過(guo)敏(min);對(dui)艾蒿過(guo)敏(min)的(de)(de)人(ren)，易對(dui)芒果(guo)過(guo)敏(min);對(dui)水稻花(hua)粉(fen)(fen)過(guo)敏(min)的(de)(de)人(ren)，不宜吃哈密瓜、西瓜、獼(mi)猴(hou)桃(tao)(tao)和橙(cheng)子;對(dui)花(hua)粉(fen)(fen)和天然橡膠(jiao)過(guo)敏(min)的(de)(de)人(ren)，往(wang)往(wang)會對(dui)栗(li)子、梨、獼(mi)猴(hou)桃(tao)(tao)和香(xiang)蕉過(guo)敏(min)。
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