1、梨子
在所有的水果中，梨(li)對于咽喉炎的(de)治療(liao)最有效。梨(li)不(bu)但能夠(gou)有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨(li)對上呼吸(xi)道感染出(chu)現的(de)咽干、聲(sheng)嘶、痰稠有良效。
2、枇杷
枇(pi)杷中(zhong)的(de)營(ying)養頗豐(feng)，有各種果糖、葡萄(tao)糖、鉀、磷、鐵、鈣以及(ji)維生(sheng)素A、B、C等，其(qi)中(zhong)胡蘿卜素含量在各水果中(zhong)為第三位。中(zhong)醫認為枇(pi)杷果實有潤肺、止咳、止渴的(de)功效。
3、甘蔗
甘蔗(zhe)味甘，平，無(wu)毒。主(zhu)下氣(qi)和中(zhong)，助(zhu)脾氣(qi)，利大腸，消痰(tan)止(zhi)渴，除心胸(xiong)煩熱，解(jie)毒。甘蔗(zhe)能瀉火熱，解(jie)熱止(zhi)渴，和中(zhong)寬膈，生(sheng)津潤燥，助(zhu)脾健胃，利尿，滋養等功(gong)效。
4、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效，櫻桃主要用于脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌干燥；肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之(zhi)佳(jia)果(guo)(guo)(guo)。先百果(guo)(guo)(guo)而熟(shu)有“春(chun)果(guo)(guo)(guo)第(di)一(yi)枝”的美譽。對咽(yan)喉炎患都可增強脾胃功能，提(ti)高免疫系統作用。
5、荸薺
荸薺(qi)可明目(mu)退翳，治痔瘡，大便下血(xue)。預(yu)防流(liu)腦，高血(xue)壓，可輔助治療慢(man)性咳(ke)嗽、吐濃(nong)痰。可將(jiang)荸薺(qi)加冰糖榨汁(zhi)服用，還可將(jiang)荸薺(qi)與(yu)秋梨(li)同燉后加入冰糖服用，止咳(ke)效果也很(hen)好。
6、楊梅
楊梅含有多種有機酸(suan)，生(sheng)食可(ke)生(sheng)津(jin)潤(run)燥(zao)。對咽喉腫痛，產生(sheng)干癢咳嗽有一定緩(huan)和作用(yong)。
7、羅漢果
羅(luo)漢(han)(han)果(guo)味甘(gan)性涼，能(neng)清肺化痰，止渴潤喉。羅(luo)漢(han)(han)果(guo)直接(jie)吃(chi)起(qi)來很(hen)酸(suan)，但是(shi)泡水喝對咽喉炎(yan)的治療十分有效果(guo)。
8、柚子
柚(you)子味(wei)甘酸(suan)，性寒。其果汁能生(sheng)津止(zhi)渴(ke)，和胃(wei)化(hua)(hua)滯，助消化(hua)(hua)，解酒毒，孕婦食少口淡(dan)，吃了可開胃(wei)，柚(you)果煮爛(lan)加蜜(mi)成膏，能理氣(qi)化(hua)(hua)痰，含食治慢性支氣(qi)管炎、慢性咽炎。
9、芒果
芒果性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值(zhi)很高，含有豐富的維生素和糖分。
10、柿子
柿子味甘澀，性寒。生食有潤(run)肺祛痰(tan)，止(zhi)咳(ke)，解酒毒的作用(yong)(yong)，凡肺癆咳(ke)咳(ke)嗽(sou)日久不愈咳(ke)嗽(sou)痰(tan)多(duo)，虛勞略血，均可(ke)食用(yong)(yong)，紅軟熟柿有清肺胃(wei)蘊熱(re)、生津止(zhi)渴作用(yong)(yong)，可(ke)治口干(gan)唇爛、心中煩熱(re)等癥，取(qu)未成熟鮮柿，搗泥取(qu)果汁加蜜(mi)調服(fu)，對治療甲(jia)狀腺腫有效。
11、蘋果
蘋果性(xing)味甘(gan)涼，生食或熬膏(gao)(果醬)，有(you)(you)補脾氣、養(yang)胃(wei)陰的作用(yong)，凡(fan)中(zhong)氣不足、神疲納(na)差者，可和為(wei)滋補食品;搗(dao)汁服用(yong)，有(you)(you)生津(jin)開胃(wei)、潤肺(fei)悅心的功效，可治(zhi)心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。
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