藠頭是什么東西
藠頭又(you)名薤(xiè)、藠子(zi)、蕎頭、火蔥(cong)、三(san)白(bai)等,屬百合科蔥(cong)屬1至(zhi)2年生(sheng)草本植物(wu)。我國(guo)江蘇、浙(zhe)江的山(shan)地地區有野生(sheng)種生(sheng)長,并在湖南、江西(xi)、廣(guang)西(xi)、貴州、湖北、湖南等省(sheng)栽(zai)培較多。
藠頭的形狀,如卵狀顆粒,兩端略帶尖型,與蒜相仿。不過不同于蒜那般有強烈的辛辣臭味,藠頭爽脆可口,滑潤而略帶甘味。同時,它雖與蔥、韭同屬一類,卻沒有蔥、韭的腥臭氣息。因其剝皮后晶瑩剔透,故又稱為“水晶蔥(cong)”,看起(qi)來白白嫩嫩,令人(ren)食欲大開,所以很(hen)多不(bu)喜歡吃蔥(cong)蒜的人(ren),卻(que)很(hen)喜歡吃藠頭。
藠頭的功效和作用
1、消食和胃
藠頭有消(xiao)食(shi)(shi)的(de)功效(xiao),可(ke)以(yi)幫(bang)助分泌胃(wei)酸和消(xiao)化食(shi)(shi)物(wu),用于治療飲食(shi)(shi)積滯(zhi)證,有和胃(wei)的(de)功效(xiao),可(ke)以(yi)暖(nuan)胃(wei),用于治療胃(wei)寒癥。
2、止嘔健脾
藠頭有止嘔消噯的(de)功(gong)效,可以(yi)降低胃氣(qi),調理脾胃,還(huan)有健脾的(de)功(gong)效,用于治療(liao)由于脾氣(qi)虛弱、運化無力導致的(de)脘腹脹(zhang)滿,大便溏泄(xie),食(shi)欲不振(zhen),肢倦(juan)乏力。
3、安神除煩
藠頭富含碳水化(hua)合物,能夠補充大腦(nao)(nao)消耗的(de)葡(pu)萄糖,緩解腦(nao)(nao)部葡(pu)萄糖供(gong)養不足而出(chu)(chu)現的(de)疲憊(bei)、易(yi)怒、頭暈、失眠、夜(ye)間出(chu)(chu)汗、注意力渙(huan)散、健忘、極度口渴、沮喪(sang)、化(hua)紊(wen)亂(luan),甚至出(chu)(chu)現幻覺(jue)。
藠頭的食用禁忌
腌制的蕎頭孕婦最好不要吃。現在市面上的蕎頭多是腌制而成。腌菜之中存在著亞硝(xiao)(xiao)基(ji)化(hua)合物(wu),有(you)的亞硝(xiao)(xiao)基(ji)化(hua)合物(wu)可以通過(guo)胎(tai)盤使子宮發(fa)生腫(zhong)瘤和誘發(fa)胎(tai)兒畸形。腌制的蕎頭大多含鹽量(liang)很高,孕婦食鹽攝(she)入過(guo)多,容易(yi)引發(fa)妊娠高血(xue)壓(ya)綜(zong)合癥,嚴重(zhong)者(zhe)可伴有(you)頭痛、眼花(hua)、胸悶、暈眩(xuan)等癥狀,甚(shen)至(zhi)發(fa)生子癇而危(wei)及母嬰安(an)康。