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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在(zai)腌制(zhi)過(guo)程中,蛋黃(huang)和蛋清基本(ben)都已凝(ning)固(gu),易于吸收(shou),因此可以生(sheng)吃。

不(bu)過(guo)需要(yao)注意的(de)是,生(sheng)皮蛋直接剝開外(wai)殼食用的(de)話,其制作過(guo)程中產(chan)生(sheng)的(de)氨會對(dui)我們的(de)口腔和(he)胃部產(chan)生(sheng)很大的(de)刺激(ji),因此腸胃不(bu)適、有口腔潰瘍(yang)等問題的(de)朋友建議不(bu)要(yao)生(sheng)吃皮蛋。

除此之(zhi)外(wai),通常認為皮(pi)蛋(dan)熟食更(geng)(geng)能增添皮(pi)蛋(dan)的風味,也能減(jian)少皮(pi)蛋(dan)刺(ci)鼻的味道,提升口(kou)感。同時,熟食可以分解氨含量,使得(de)皮(pi)蛋(dan)的刺(ci)激性更(geng)(geng)小。

二、松花蛋怎么做好吃

松花蛋就是大(da)家(jia)(jia)常說的(de)皮(pi)蛋,一般可以生吃,不過(guo)制作成菜肴的(de)話(hua)味道(dao)會更好,家(jia)(jia)常制作皮(pi)蛋的(de)美味做法有很(hen)多(duo),下面為(wei)大(da)家(jia)(jia)介紹幾(ji)種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒(he)裝豆腐一盒(he),2個松花蛋,肉松、蔥(cong)花、醬油(you)、香醋、香油(you)和糖(tang)等(deng)。

做法:

1、豆(dou)腐加(jia)水煮開(kai),取出(chu)用冷水泡涼(liang)后,切成厚(hou)片放(fang)入(ru)盤(pan)子內。

2、松(song)花蛋用刀切成幾瓣放(fang)在豆腐(fu)旁,放(fang)上肉松(song)、蔥花,調味料撒上面(mian)即可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3個、青(qing)尖椒3根、油、醬(jiang)油、醋(cu)、糖適量(liang)。

做法:

1、把青尖椒洗凈(jing),切(qie)成小丁。

2、熱鍋(guo)里加些又,爆香青椒丁。

3、改小火,加一點醬油和少量糖、醋(cu),翻炒出(chu)香(xiang)味。

4、把每個皮蛋切成4瓣,裝盤。

5、把剛才炒好(hao)的調料淋到皮蛋上,拌勻即(ji)可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松(song)花蛋3個、小尖椒6個、大蒜(suan)4瓣、姜8片(pian)、醬油20ml、白糖5克(ke)、鹽5克(ke)、雞精5克(ke)、高湯15mL。

做法:

1、松花蛋去(qu)皮后洗凈(jing),稍(shao)微(wei)擦干(gan)水分,用(yong)手隨意的捏成小塊,不要太碎。

2、大蒜和姜分別切(qie)片,小(xiao)尖椒(jiao)切(qie)成小(xiao)片,一起放(fang)入松花蛋(dan)中,然后加入醬油、白糖(tang)、鹽、雞精、高湯一起拌勻,放(fang)入冰箱腌制(zhi)1小(xiao)時。

3、最后食(shi)用前(qian)輕(qing)輕(qing)拌(ban)勻即可。

小提示:

涼菜里的辣椒(jiao)、大蒜(suan)、姜片稍微(wei)多一(yi)些,味道(dao)會更加濃郁,受不(bu)了辣味的朋友也可以(yi)不(bu)用小(xiao)尖椒(jiao),但是味道(dao)會差一(yi)些。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃瓜、松花蛋、紅辣椒。

做法:

1、將材(cai)料洗(xi)凈,將黃瓜拍松后切成(cheng)小塊;皮蛋切成(cheng)丁;紅辣椒切成(cheng)丁。

2、將鹽(yan)、糖、味精、醬油、香(xiang)油,紅油,醋放在一起調制成調料。

3、將黃(huang)瓜塊、皮蛋(dan)丁、紅辣椒丁裝盆,加入調料拌(ban)勻后即可(ke)。

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