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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在腌制過程(cheng)中,蛋(dan)黃和(he)蛋(dan)清基本(ben)都(dou)已凝(ning)固(gu),易于吸收(shou),因(yin)此可以生吃。

不(bu)過需要注意(yi)的是(shi),生(sheng)(sheng)皮(pi)(pi)蛋直接(jie)剝(bo)開外殼(ke)食用的話,其(qi)制作過程中產生(sheng)(sheng)的氨(an)會對我們的口腔(qiang)和(he)胃部產生(sheng)(sheng)很大的刺激,因此腸胃不(bu)適、有口腔(qiang)潰瘍(yang)等問題的朋友(you)建議不(bu)要生(sheng)(sheng)吃皮(pi)(pi)蛋。

除此之外(wai),通常(chang)認(ren)為皮蛋(dan)(dan)熟食更能增添皮蛋(dan)(dan)的(de)(de)風(feng)味(wei),也能減(jian)少皮蛋(dan)(dan)刺鼻(bi)的(de)(de)味(wei)道,提升口感。同時,熟食可以分解氨含量,使得皮蛋(dan)(dan)的(de)(de)刺激(ji)性(xing)更小(xiao)。

二、松花蛋怎么做好吃

松花蛋(dan)就是大(da)家(jia)常(chang)說的(de)皮蛋(dan),一般可以生吃(chi),不過(guo)制(zhi)作成菜(cai)肴(yao)的(de)話味道(dao)會更好,家(jia)常(chang)制(zhi)作皮蛋(dan)的(de)美味做法(fa)有(you)很多,下面(mian)為(wei)大(da)家(jia)介紹幾種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒(he)裝(zhuang)豆腐一盒(he),2個松花蛋,肉松、蔥花、醬油(you)(you)、香醋(cu)、香油(you)(you)和糖等(deng)。

做法:

1、豆腐加水(shui)煮開(kai),取出用冷水(shui)泡(pao)涼后,切成(cheng)厚片放(fang)入(ru)盤子內。

2、松(song)花蛋用刀切成幾瓣放(fang)在豆(dou)腐旁,放(fang)上(shang)肉松(song)、蔥花,調(diao)味(wei)料撒上(shang)面(mian)即(ji)可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3個、青尖(jian)椒3根(gen)、油(you)、醬(jiang)油(you)、醋、糖適量(liang)。

做法:

1、把(ba)青尖椒洗凈,切成小丁。

2、熱(re)鍋里加(jia)些又,爆香青椒丁。

3、改(gai)小火,加(jia)一點醬油和少量糖、醋,翻炒出香味。

4、把每個皮蛋切成4瓣(ban),裝(zhuang)盤。

5、把剛(gang)才炒好的調(diao)料淋(lin)到皮蛋上,拌勻即可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松(song)花蛋3個(ge)、小尖(jian)椒6個(ge)、大(da)蒜4瓣、姜8片、醬油20ml、白糖5克(ke)、鹽5克(ke)、雞精5克(ke)、高湯15mL。

做法:

1、松(song)花蛋去皮后洗凈,稍微擦(ca)干水分,用手隨意(yi)的(de)捏(nie)成小(xiao)塊,不要太碎(sui)。

2、大蒜(suan)和(he)姜(jiang)分(fen)別切片,小(xiao)(xiao)尖(jian)椒切成(cheng)小(xiao)(xiao)片,一起放入(ru)松(song)花(hua)蛋中,然(ran)后加入(ru)醬油、白糖(tang)、鹽、雞精、高湯一起拌(ban)勻(yun),放入(ru)冰箱腌制1小(xiao)(xiao)時(shi)。

3、最后食用前輕(qing)輕(qing)拌勻即可。

小提示:

涼菜里的辣椒(jiao)、大蒜、姜片稍(shao)微多一些(xie),味道(dao)會更加濃郁,受不(bu)了辣味的朋友也(ye)可以不(bu)用小尖椒(jiao),但是味道(dao)會差一些(xie)。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃瓜、松花蛋、紅(hong)辣椒。

做法:

1、將材料洗凈(jing),將黃(huang)瓜拍松后切(qie)成(cheng)小(xiao)塊;皮蛋切(qie)成(cheng)丁;紅(hong)辣椒切(qie)成(cheng)丁。

2、將(jiang)鹽、糖、味精、醬油、香油,紅(hong)油,醋放(fang)在一(yi)起(qi)調制成(cheng)調料。

3、將黃(huang)瓜塊(kuai)、皮蛋丁、紅辣椒丁裝盆,加入(ru)調料拌勻后即(ji)可。

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