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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在腌制過程(cheng)中(zhong),蛋黃和蛋清(qing)基本都已凝固,易于吸收,因此(ci)可以生(sheng)吃(chi)。

不過(guo)需要注意的是,生皮蛋(dan)直接剝開外殼食用的話,其(qi)制作過(guo)程中產生的氨會對我們的口腔和(he)胃(wei)部(bu)產生很(hen)大的刺(ci)激,因此腸胃(wei)不適、有口腔潰(kui)瘍等問(wen)題的朋友(you)建議不要生吃皮蛋(dan)。

除此之外,通常認為皮(pi)(pi)蛋熟食更能增添皮(pi)(pi)蛋的風(feng)味,也能減少皮(pi)(pi)蛋刺鼻的味道,提升(sheng)口感。同時(shi),熟食可以(yi)分解(jie)氨含量,使(shi)得皮(pi)(pi)蛋的刺激性更小(xiao)。

二、松花蛋怎么做好吃

松花(hua)蛋就是(shi)大家常說的(de)皮蛋,一般(ban)可(ke)以生吃,不過制作成菜肴的(de)話味(wei)道(dao)會更好,家常制作皮蛋的(de)美味(wei)做法有很(hen)多(duo),下面(mian)為(wei)大家介紹幾(ji)種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒裝豆腐一盒,2個松花蛋,肉松、蔥(cong)花、醬(jiang)油、香醋、香油和糖等(deng)。

做法:

1、豆腐加水煮開,取出用冷(leng)水泡涼后(hou),切(qie)成厚(hou)片放入盤子內。

2、松花蛋用刀切成幾瓣放在豆(dou)腐旁,放上肉(rou)松、蔥花,調味料撒上面(mian)即可(ke)。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮(pi)蛋3個、青(qing)尖椒3根、油(you)、醬(jiang)油(you)、醋、糖適量。

做法:

1、把青尖(jian)椒洗凈,切成小丁(ding)。

2、熱鍋里加些又(you),爆香青椒丁。

3、改小火,加(jia)一點醬油和少量糖、醋(cu),翻炒出香味。

4、把每個皮蛋切成4瓣,裝盤。

5、把剛(gang)才炒(chao)好(hao)的調(diao)料(liao)淋到皮蛋上,拌勻即可(ke)食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松花蛋3個(ge)(ge)、小尖椒6個(ge)(ge)、大蒜4瓣、姜8片(pian)、醬油20ml、白糖5克、鹽5克、雞精5克、高湯15mL。

做法:

1、松花(hua)蛋去皮后洗凈,稍微擦(ca)干水(shui)分,用手隨(sui)意(yi)的捏成小(xiao)塊,不(bu)要太碎。

2、大蒜(suan)和姜(jiang)分別切(qie)片,小尖(jian)椒(jiao)切(qie)成小片,一起(qi)放入松花蛋中,然后加(jia)入醬油、白糖、鹽(yan)、雞精(jing)、高湯一起(qi)拌勻,放入冰箱腌制(zhi)1小時。

3、最后食用前輕輕拌(ban)勻即可。

小提示:

涼菜里的辣椒(jiao)、大(da)蒜、姜片稍(shao)微多一(yi)些,味道會更加濃郁,受不(bu)了辣味的朋友也可以不(bu)用小尖椒(jiao),但是味道會差一(yi)些。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃(huang)瓜、松(song)花(hua)蛋、紅辣(la)椒。

做法:

1、將材料(liao)洗凈,將黃(huang)瓜拍松后切成(cheng)(cheng)小塊;皮(pi)蛋切成(cheng)(cheng)丁;紅辣椒切成(cheng)(cheng)丁。

2、將鹽、糖、味精(jing)、醬(jiang)油、香油,紅油,醋(cu)放在(zai)一起調制成調料。

3、將黃瓜塊、皮蛋丁、紅辣椒丁裝盆,加入(ru)調料拌勻后即可(ke)。

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