一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可(ke)以直接食(shi)用(yong)、做成(cheng)熱飲(yin)或者冷飲(yin)、果汁米酒(jiu)，也可(ke)以做成(cheng)全套米酒(jiu)，由于個(ge)人(ren)的飲(yin)食(shi)習(xi)慣不(bu)同(tong)，可(ke)以根據個(ge)人(ren)需要選擇(ze)不(bu)同(tong)的吃法，能起到促(cu)進食(shi)欲，幫(bang)助(zhu)食(shi)物(wu)消化以及提神解乏(fa)等多種功效。

1、直接食用：米酒(jiu)中還有的(de)一傳較低，在直接(jie)使用的(de)時(shi)候能提(ti)供人體需(xu)要的(de)熱量，其(qi)中還含有多種氨基酸，是(shi)人體不(bu)能直接(jie)合成而有必需(xu)的(de)，在直接(jie)食用后能有利(li)于營養成分吸收，特別是(shi)中老年人和身體較為虛弱者，屬于武器以及養血(xue)的(de)佳品；

2、做成熱飲或者冷飲：由于每個人的(de)胃(wei)口不同，可以把米酒做成熱(re)飲，主要(yao)是取適量的(de)米酒，加入(ru)開(kai)水和白糖后(hou)(hou)，攪(jiao)拌冷卻后(hou)(hou)飲用能起(qi)到(dao)調(diao)理腸胃(wei)，促進(jin)食物消化(hua)效果，天(tian)氣(qi)比較炎熱(re)，也可以直(zhi)接將米酒放入(ru)冰箱(xiang)后(hou)(hou)做成冷飲；

3、果汁米酒：如(ru)果(guo)個人(ren)的口味比較淡，不想直接喝米(mi)酒(jiu)，可(ke)以(yi)放置(zhi)果(guo)汁，主要是將新鮮(xian)現榨(zha)的檸檬汁或(huo)者(zhe)橙汁，放入米(mi)酒(jiu)中能(neng)調(diao)制(zhi)成風味別致的果(guo)汁啤(pi)酒(jiu)，能(neng)補充身體缺(que)失營養。

4、米酒沖蛋：也可(ke)以(yi)做成(cheng)全套米酒(jiu)，將(jiang)米酒(jiu)放(fang)入水中燒開(kai)煮(zhu)，再放(fang)入雞蛋，葡萄干，桃仁以(yi)及果(guo)根等(deng)。

二、米酒一般喝多少適合

米酒一般人能喝(he)50毫(hao)升到100毫(hao)升左右，在喝(he)的時(shi)候要注意適量。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數低，但是喝多了一樣對身體不好，建議可以拿來煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語更豐富，而且經過加熱酒精含量也更低。適當的喝一些米酒，能(neng)夠起到活血(xue)通精的(de)作(zuo)用，也能(neng)夠起到散寒消(xiao)積的(de)功(gong)效，并且還能(neng)夠達到殺蟲(chong)的(de)作(zuo)用，通常(chang)有助于改(gai)善氣血(xue)虛弱的(de)癥狀，一般(ban)人群通常(chang)可以(yi)喝50毫升(sheng)左右，如果酒量比(bi)較(jiao)大，可以(yi)喝100毫升(sheng)，但(dan)是在喝的(de)時候要注(zhu)意適量，因為里面含有的(de)酒精通常(chang)會對身體的(de)健康造成(cheng)一定的(de)傷害。