喝什么果蔬汁能豐胸?
山藥蘋果汁
材料:山藥粉15克、蘋果1個、鮮奶250毫升。
做法:先將蘋果洗凈去皮(pi),然后(hou)將其切成(cheng)小塊(kuai),將山藥粉、蘋果塊(kuai)與鮮奶(nai)一(yi)起放入(ru)果汁機(ji)攪拌(ban)成(cheng)汁即可(ke)。
其實,山藥也是一(yi)種很好的(de)(de)豐胸食品,它里面含有大量的(de)(de)氨基酸,淀(dian)粉,蛋白質,能夠給(gei)身(shen)體(ti)提供大量的(de)(de)粘液蛋白,對(dui)方就會(hui)很有好處(chu)。而在果汁(zhi)里面適當(dang)的(de)(de)加(jia)入一(yi)些蘋(pin)果,不僅(jin)會(hui)使(shi)得味道更加(jia)的(de)(de)鮮美,也使(shi)得山藥的(de)(de)味道會(hui)更香(xiang)甜。
喝什么果汁能豐胸?
1、草莓牛奶汁
原料:草莓90克,牛奶250毫升,蜂(feng)蜜適(shi)量。
做法:首先將(jiang)草莓洗干凈,去蒂后對切開(kai)。然后將(jiang)草莓、牛奶、蜂(feng)蜜放入榨汁機中(zhong),攪拌均勻,倒入杯中(zhong)即(ji)可(ke)飲用。也(ye)可(ke)以作為佐料,加入粥中(zhong)食用,或加面(mian)包片(pian)、饅頭(tou)片(pian)等。
功效(xiao):牛(niu)奶內(nei)含(han)豐(feng)富(fu)(fu)的蛋白(bai)質(zhi)(zhi)和磷質(zhi)(zhi)以及維生素(su)C、D等多種營(ying)養(yang)成分,尤其與(yu)新鮮草莓混合飲(yin)用(yong),可(ke)加快體內(nei)的新陳(chen)代謝,使肌(ji)膚變得白(bai)嫩而細膩,富(fu)(fu)有彈性。草莓中的草莓酵素(su)和維生素(su)A能刺激女性荷(he)爾蒙分泌,有助豐(feng)胸,草莓酵素(su)還可(ke)分解蛋白(bai)質(zhi)(zhi),促進身體對蛋白(bai)質(zhi)(zhi)的吸收,這樣的搭(da)配會使豐(feng)胸效(xiao)果更佳。
2、獼猴桃檸檬汁
原料(liao):2個獼猴(hou)桃,50毫升(sheng)檸檬汁(zhi)。
做法(fa):將(jiang)(jiang)獼猴桃(tao)洗凈去皮(pi),切(qie)小(xiao)塊(kuai),將(jiang)(jiang)獼猴桃(tao)放在榨汁(zhi)機當中,加檸檬(meng)汁(zhi)攪拌均勻就可以了。
功效:獼(mi)(mi)猴桃是水果(guo)之王,營養豐(feng)富(fu),加上(shang)熱量很(hen)低,是減肥(fei)佳品(pin),而且獼(mi)(mi)猴桃當中有豐(feng)富(fu)的(de)維生素C,E,K和纖(xian)維素對于豐(feng)胸(xiong)效果(guo)很(hen)明顯哦。
3、奇異果蜂蜜(mi)汁
材料:奇(qi)異果2個,蜂(feng)蜜適量(liang),水150ml。
做法:先將(jiang)奇(qi)異果洗(xi)凈,再去皮(pi)切成小塊,然后將(jiang)所有(you)準備材料一同放入(ru)果汁機中,攪拌一分鐘后,將(jiang)果汁倒入(ru)杯中飲用即可。
效(xiao)果(guo):奇(qi)異果(guo)有酸甜迷人的(de)口感,營養價值也很(hen)高,富含大(da)量維生素(su)C,是(shi)美容的(de)好東西。但(dan)是(shi)更重要的(de)是(shi)還能豐胸,在增加(jia)胸部(bu)彈性的(de)同時,還可(ke)以達到很(hen)好的(de)美白效(xiao)果(guo),可(ke)以說一舉三得。
喝什么蔬菜汁能豐胸?
1、胡蘿卜汁
胡蘿(luo)卜的(de)營養很豐富,胡蘿(luo)卜汁(zhi)也(ye)不(bu)會遜色。胡蘿(luo)卜汁(zhi)適合在早上(shang)喝,可以為乳(ru)房(fang)(fang)補充維生素,還(huan)可以增強乳(ru)房(fang)(fang)的(de)抵(di)抗力(li)。制(zhi)作胡蘿(luo)卜汁(zhi)的(de)時候最好把胡蘿(luo)卜皮(pi)削去,這樣口感會更好,同時還(huan)可以加入少量蜂蜜。
2、黃瓜汁
說到蔬菜果汁(zhi),一定少不(bu)了黃瓜(gua)(gua)汁(zhi)。黃瓜(gua)(gua)的營養自然不(bu)用說,而且(qie)黃瓜(gua)(gua)本身水分含量就非常高,特別適(shi)合榨(zha)汁(zhi)飲(yin)用。除(chu)了可以豐(feng)胸之(zhi)外,黃瓜(gua)(gua)汁(zhi)脂肪和糖(tang)含量都比較少,害怕肥胖又想豐(feng)胸的女(nv)性(xing)最合適(shi)喝(he)黃瓜(gua)(gua)汁(zhi)。
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