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1、隨著(zhu)人們(men)生活水平的(de)(de)提高，牛奶基本上成(cheng)為了每天早餐必備的(de)(de)營養品，國外原(yuan)(yuan)裝(zhuang)進口的(de)(de)牛奶，相(xiang)對來說(shuo)奶原(yuan)(yuan)產地好，品質有(you)保障(zhang)。可(ke)參考的(de)(de)品牌有(you)：德亞、安佳、澳牧等。

2、全(quan)脂牛奶的脂肪含量是3.0%，營(ying)養價值最高，成分接近純(chun)牛奶，口感和香氣保留時間長，用時營(ying)養物質也是很全(quan)面的，加上熱量高，適合作為早餐奶，補(bu)充日常(chang)所需營(ying)養。

3、低脂(zhi)(zhi)(zhi)牛(niu)奶或是脫脂(zhi)(zhi)(zhi)牛(niu)仔(zi)是經過加工后，脂(zhi)(zhi)(zhi)肪含量比全脂(zhi)(zhi)(zhi)牛(niu)奶低了一半不止，但所(suo)含的(de)營養(yang)成分沒(mei)變，所(suo)有(you)既保(bao)證營養(yang)的(de)吸收又能(neng)有(you)效控制脂(zhi)(zhi)(zhi)肪攝入。

4、有(you)機(ji)牛奶(nai)在生(sheng)產加工的過(guo)程中嚴禁(jin)使(shi)用化肥、農藥、激(ji)素、食(shi)品添加劑等(deng)人工合(he)成的化學物(wu)質(zhi)，包(bao)裝、貯藏(zang)、運輸也都(dou)要嚴格遵照有(you)機(ji)食(shi)品的相關標準。可以說有(you)機(ji)牛奶(nai)是“最健康(kang)，最天然”的奶(nai)制品。

5、調味奶(nai)是以(yi)牛奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主料，添加調味劑，經過巴氏殺菌或滅(mie)菌制成的液體乳制品。口味豐富多樣，既能(neng)(neng)保證日常營養又能(neng)(neng)兼顧口感。

6、營(ying)養(yang)強化(hua)奶是(shi)在(zai)普通(tong)牛奶的(de)基(ji)礎(chu)上(shang)(shang)添(tian)加了(le)營(ying)養(yang)物質(zhi)，如鈣、鐵、維(wei)生(sheng)素(su)等，可在(zai)一定程度上(shang)(shang)滿足(zu)人們對(dui)營(ying)養(yang)物質(zhi)的(de)需求(qiu)，也(ye)對(dui)身體有一定的(de)健(jian)康作用(yong)。