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1、隨(sui)著人們生(sheng)活(huo)水平的(de)提高，牛(niu)奶(nai)基本上成為了(le)每(mei)天早(zao)餐必備的(de)營養品，國外(wai)原裝進口的(de)牛(niu)奶(nai)，相對來說奶(nai)原產(chan)地好，品質有保(bao)障。可參考(kao)的(de)品牌有：德亞、安佳(jia)、澳牧等。

2、全(quan)脂牛(niu)奶的脂肪含量是3.0%，營養價值最(zui)高(gao)，成分接近純牛(niu)奶，口感和香氣(qi)保(bao)留時(shi)間長(chang)，用時(shi)營養物(wu)質也(ye)是很全(quan)面的，加上熱量高(gao)，適合作為早餐(can)奶，補(bu)充(chong)日常所需營養。

3、低脂牛奶(nai)或是脫脂牛仔是經過加工(gong)后，脂肪含量比全脂牛奶(nai)低了一(yi)半不止(zhi)，但(dan)所(suo)含的營(ying)養成分沒變，所(suo)有既保證營(ying)養的吸(xi)收又能有效(xiao)控制脂肪攝入。

4、有(you)機牛(niu)奶在生產(chan)加工(gong)的過(guo)程中(zhong)嚴(yan)禁(jin)使用化(hua)肥、農藥、激(ji)素、食(shi)品添加劑等(deng)人工(gong)合成的化(hua)學物質，包裝、貯藏、運(yun)輸(shu)也都要嚴(yan)格(ge)遵照有(you)機食(shi)品的相(xiang)關(guan)標準。可以說有(you)機牛(niu)奶是“最(zui)健康，最(zui)天然”的奶制(zhi)品。

5、調味(wei)奶(nai)是以牛奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主(zhu)料(liao)，添加調味(wei)劑，經過(guo)巴(ba)氏殺菌或滅菌制成的液體乳制品。口(kou)味(wei)豐富(fu)多樣，既能(neng)保證日常營養又能(neng)兼顧口(kou)感。

6、營(ying)養強(qiang)化奶是在普(pu)通(tong)牛奶的基礎(chu)上添加了營(ying)養物(wu)質(zhi)，如鈣、鐵(tie)、維生素等，可在一定(ding)程(cheng)度上滿足人們對(dui)營(ying)養物(wu)質(zhi)的需求，也(ye)對(dui)身體有(you)一定(ding)的健(jian)康作用。