一、綠豆是熱性還是涼性

綠豆屬于涼性的。

綠豆具有清熱解毒、潤喉止(zhi)渴的功效(xiao)，如果日(ri)常出(chu)現(xian)(xian)中暑的現(xian)(xian)象(xiang)，可以適(shi)當喝一些綠豆(dou)湯(tang)來解暑。但是日(ri)常不(bu)(bu)可以盲(mang)目的吃(chi)(chi)綠豆(dou)，會引(yin)起出(chu)現(xian)(xian)腹瀉(xie)，或(huo)(huo)者(zhe)是消化系統免(mian)疫力降低的現(xian)(xian)象(xiang)。而且在月經期間(jian)或(huo)(huo)者(zhe)是身體體質比較寒(han)冷的人，也不(bu)(bu)可以吃(chi)(chi)綠豆(dou)，會導(dao)致不(bu)(bu)適(shi)癥(zheng)(zheng)狀加重。如果日(ri)常出(chu)現(xian)(xian)不(bu)(bu)適(shi)現(xian)(xian)象(xiang)，需要(yao)(yao)服用(yong)綠豆(dou)治療時，必須(xu)要(yao)(yao)在專業(ye)醫生指導(dao)下使用(yong)，不(bu)(bu)要(yao)(yao)盲(mang)目亂(luan)使用(yong)，避免(mian)不(bu)(bu)對癥(zheng)(zheng)，對身體健康造(zao)成影響。

二、感冒能吃綠豆嗎

感冒期間能否吃綠豆應視具體感冒情況而定。如果是風寒感冒，不宜吃綠豆。如果是病毒入侵引起的病毒性感冒，是可以吃綠豆的。

1、風寒感冒：感(gan)冒癥(zheng)狀較重，并伴有(you)流(liu)清鼻涕、咽(yan)喉發(fa)癢，這(zhe)種癥(zheng)狀屬于風寒(han)感(gan)冒，而(er)綠豆則(ze)偏寒(han)，若飲綠豆會加重病情(qing)。

2、病毒感冒：感冒的時候，癥狀(zhuang)是(shi)有許多濃(nong)濃(nong)的黃(huang)色(se)粘(zhan)稠的鼻涕，而(er)且在吃了燒烤或(huo)上(shang)火的東西后，有咽喉(hou)痛的感覺，這種就屬(shu)于是(shi)病毒性感冒(mao)，那么(me)就可以(yi)喝一些(xie)綠豆湯了。

綠豆的(de)(de)營養價值(zhi)較高(gao)，含有豐富的(de)(de)蛋白質和鈣，綠豆湯有清熱解毒的(de)(de)作用，對于感冒的(de)(de)恢復有一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)作用。但(dan)是不能多(duo)喝，應(ying)該多(duo)喝一(yi)(yi)些溫開(kai)水(shui)，感冒一(yi)(yi)般要(yao)喝一(yi)(yi)點感冒靈顆粒，注(zhu)意感冒期間不能吃辛(xin)辣(la)刺激性食物(wu)和生冷的(de)(de)食物(wu)，飲(yin)食要(yao)清淡，感冒需要(yao)注(zhu)意保暖，避(bi)免受涼，同時也(ye)要(yao)注(zhu)意多(duo)休(xiu)息，盡量避(bi)免過度勞累(lei)。