一、綠豆是熱性還是涼性

綠豆屬于涼性的(de)。

綠豆具有清(qing)熱解毒、潤喉止渴(ke)的功效，如果(guo)日常(chang)出(chu)現(xian)中暑的現(xian)象(xiang)，可以(yi)(yi)適當喝一些(xie)綠豆湯來解暑。但是(shi)日常(chang)不(bu)(bu)可以(yi)(yi)盲(mang)(mang)目的吃綠豆，會引起出(chu)現(xian)腹瀉，或(huo)(huo)者(zhe)是(shi)消(xiao)化(hua)系統免(mian)疫力(li)降低(di)的現(xian)象(xiang)。而且在(zai)月經期間或(huo)(huo)者(zhe)是(shi)身(shen)體(ti)體(ti)質比較(jiao)寒冷的人，也不(bu)(bu)可以(yi)(yi)吃綠豆，會導致不(bu)(bu)適癥狀加重。如果(guo)日常(chang)出(chu)現(xian)不(bu)(bu)適現(xian)象(xiang)，需要服用(yong)綠豆治療時，必須要在(zai)專業醫生指導下使用(yong)，不(bu)(bu)要盲(mang)(mang)目亂使用(yong)，避免(mian)不(bu)(bu)對癥，對身(shen)體(ti)健康(kang)造成影(ying)響(xiang)。

二、感冒能吃綠豆嗎

感冒期間能否吃綠豆應視具體感冒情況而定。如果是風寒感冒，不宜吃綠豆。如果是病毒入侵引起的病毒性感冒，是可以吃綠豆的。

1、風寒感冒：感冒癥狀(zhuang)較重，并伴有流清鼻涕、咽喉發(fa)癢(yang)，這種癥狀(zhuang)屬于風寒感冒，而綠(lv)(lv)豆則偏寒，若飲綠(lv)(lv)豆會加重病情。

2、病毒感冒：感冒的(de)時(shi)候，癥狀是有許多濃濃的(de)黃色粘(zhan)稠的(de)鼻涕，而且在吃了燒烤或上火的(de)東(dong)西后，有咽喉痛(tong)的(de)感覺(jue)，這種就屬于(yu)是病(bing)毒性(xing)感冒，那么就可(ke)以(yi)喝一些綠豆湯了。

綠豆(dou)的(de)(de)營(ying)養(yang)價值較(jiao)高，含有豐富的(de)(de)蛋白質(zhi)和(he)鈣，綠豆(dou)湯有清(qing)熱解毒的(de)(de)作用，對(dui)于(yu)感(gan)(gan)冒的(de)(de)恢復有一(yi)定的(de)(de)作用。但是不能多喝，應該(gai)多喝一(yi)些溫開水，感(gan)(gan)冒一(yi)般要喝一(yi)點(dian)感(gan)(gan)冒靈(ling)顆(ke)粒，注意感(gan)(gan)冒期間不能吃辛辣刺激性食(shi)(shi)物(wu)(wu)和(he)生冷的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，飲食(shi)(shi)要清(qing)淡，感(gan)(gan)冒需要注意保(bao)暖，避免受涼(liang)，同時也要注意多休息，盡(jin)量(liang)避免過度勞累。