一、鮑魚不能和什么一起吃

1、雞肉

鮑魚和雞(ji)肉不(bu)能一(yi)起(qi)吃。它們(men)都是高蛋白食物，一(yi)起(qi)吃會影響(xiang)吸收。

2、水果

鮑(bao)魚(yu)不(bu)能(neng)與(yu)水果(guo)一起(qi)(qi)食用，會(hui)刺激腸胃，并可能(neng)引起(qi)(qi)腹痛、惡心等癥狀。

3、牛肝

鮑魚不(bu)能(neng)和牛肝一起吃。兩者都是(shi)高蛋白(bai)食物，人體攝入過多(duo)不(bu)利于吸收。

4、野豬肉

鮑(bao)魚不能與野豬(zhu)肉一起食用。它們都(dou)很有(you)營(ying)養。攝(she)入過多會影響吸收。對于腸胃不好(hao)的人，也(ye)可能發生腹痛。

5、雞蛋

鮑魚不能和雞蛋一(yi)起吃。它含有(you)高(gao)蛋白質。吃完(wan)后很難消(xiao)化，但會給(gei)腸胃帶來負擔。

6、狗肉

鮑魚還不能跟狗肉(rou)在一起食用，雖然狗肉(rou)具有補(bu)養(yang)的作用，但是如果(guo)跟鮑魚一起吃會適得其反(fan)，給身體帶(dai)來巨(ju)大影響。

經(jing)常吃鮑魚(yu)還可以(yi)增強免疫(yi)力(li)，但也不能一次吃的過多，可能引起腹瀉。

二、鮑魚宜和什么一起吃

鮑魚+竹(zhu)筍(sun)：竹(zhu)筍(sun)可(ke)以消除(chu)痰盂(yu)、清解熱氣、富含胡蘿卜素還可(ke)以使我們的(de)(de)(de)眼睛變得更(geng)加的(de)(de)(de)明亮，冬筍(sun)含有(you)大(da)量膠質(zhi)，它(ta)可(ke)以幫(bang)身體止住出血的(de)(de)(de)狀況，它(ta)含有(you)大(da)量的(de)(de)(de)纖維素，所以也具有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)排便功能，它(ta)對肝臟以及(ji)干(gan)細(xi)胞還有(you)一定(ding)的(de)(de)(de)保(bao)護作用。兩(liang)者同時(shi)會(hui)用的(de)(de)(de)話營(ying)養更(geng)加全(quan)面(mian)，也更(geng)易于人(ren)體的(de)(de)(de)吸收(shou)。

三、鮑魚和什么一起吃最有營養

從中(zhong)醫的(de)角(jiao)度上(shang)來看(kan)，鮑魚具有(you)滋陰(yin)補腎(shen)、平肝明(ming)目的(de)功效，對于腎(shen)陰(yin)虛導致的(de)盜汗、潮熱(re)等有(you)一定的(de)輔(fu)助(zhu)性作用。

1、鮑魚燉花旗參是較為知名的一道菜(cai)，它(ta)有(you)非常好(hao)的滋(zi)補作(zuo)用，具有(you)提高免疫力、益血補脾肺、滋(zi)補肝腎的作(zuo)用；

2、絲(si)瓜翠綠鮮嫩(nen)，含水量(liang)很高，還富(fu)含礦(kuang)物質和(he)維生素，是夏天(tian)里(li)清熱瀉火的好食材，和(he)鮑魚(yu)一起燉煮既營(ying)養(yang)又(you)美味；

3、鮑魚燉排骨的(de)營(ying)養價值也(ye)非常高，適合(he)月經不調的(de)女性(xing)，也(ye)適合(he)大便秘結的(de)人群，通常有很好的(de)改(gai)善作(zuo)用。在(zai)制(zhi)作(zuo)過程中，要注意把鮑(bao)魚清洗干凈，別放(fang)入過多(duo)的(de)調味品(pin)，以(yi)免(mian)影響口感及營(ying)養。