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1、慢(man)跑(pao)鞋(xie)主要(yao)用于日(ri)常生(sheng)活中的(de)慢(man)跑(pao)穿(chuan)著，商(shang)家推出(chu)的(de)慢(man)跑(pao)鞋(xie)都有針(zhen)對跑(pao)步(bu)運動的(de)設計，為你在跑(pao)步(bu)的(de)時候提供緩震，透(tou)氣性、排汗性，較其它運動用鞋(xie)更好。

2、訓練鞋(xie)在很(hen)多時候都(dou)沒有(you)被單(dan)獨劃分(fen)出(chu)來(lai)，可(ke)(ke)以(yi)說是介于慢跑鞋(xie)和專業競(jing)賽鞋(xie)之間。一般(ban)指的是適合(he)中長距離，提供足夠緩震/支撐，又盡可(ke)(ke)能(neng)簡便輕量的跑鞋(xie)。

3、競賽鞋是用來(lai)在比(bi)賽或訓(xun)練時穿著的跑鞋。輕量(liang)化明顯，這樣的設計(ji)更利于速度提升，但會(hui)舍棄(qi)一些支撐性(xing)和保護性(xing)，中底(di)厚度也較(jiao)薄，耐用性(xing)方面會(hui)比(bi)一般慢跑鞋短的多。