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1、慢(man)跑(pao)(pao)(pao)鞋主要用于日常生(sheng)活中的(de)(de)(de)慢(man)跑(pao)(pao)(pao)穿著，商家推出(chu)的(de)(de)(de)慢(man)跑(pao)(pao)(pao)鞋都有針對跑(pao)(pao)(pao)步運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)設計，為你在跑(pao)(pao)(pao)步的(de)(de)(de)時候提供緩震(zhen)，透氣性、排汗性，較其它運(yun)動(dong)用鞋更好。

2、訓(xun)練鞋(xie)在(zai)很多時候都沒(mei)有被單(dan)獨劃分出來，可以說是介于(yu)慢跑鞋(xie)和專業競賽(sai)鞋(xie)之間。一般指的是適(shi)合中(zhong)長距(ju)離，提供足夠緩震/支(zhi)撐，又盡可能簡便輕(qing)量的跑鞋(xie)。

3、競賽鞋是用來在比(bi)賽或訓練時穿著(zhu)的跑鞋。輕量化明(ming)顯，這樣的設計更利于速度提升，但會舍棄一些支(zhi)撐(cheng)性和保護性，中底厚度也較(jiao)薄，耐用性方面(mian)會比(bi)一般慢跑鞋短(duan)的多(duo)。