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1、慢(man)跑鞋主要用(yong)于日常生(sheng)活中的(de)(de)慢(man)跑穿著，商家推出的(de)(de)慢(man)跑鞋都(dou)有(you)針對跑步(bu)運(yun)動的(de)(de)設計，為你在跑步(bu)的(de)(de)時候(hou)提供(gong)緩震，透氣性(xing)、排汗(han)性(xing)，較其(qi)它運(yun)動用(yong)鞋更好。

2、訓練鞋(xie)在(zai)很多時候都沒有被單獨劃分(fen)出來，可以說(shuo)是介于慢跑鞋(xie)和專業競(jing)賽鞋(xie)之間。一(yi)般指(zhi)的(de)是適(shi)合中長距離(li)，提供足(zu)夠緩震/支撐，又盡(jin)可能(neng)簡便輕量的(de)跑鞋(xie)。

3、競(jing)賽鞋是用來在比(bi)賽或訓練時(shi)穿著的(de)跑鞋。輕量化明顯，這樣的(de)設計更利于速度提(ti)升，但會(hui)舍(she)棄一些支撐性(xing)和保護性(xing)，中底厚度也較薄，耐用性(xing)方面(mian)會(hui)比(bi)一般慢跑鞋短的(de)多(duo)。