1、涼茶飲料能夠起到清熱解(jie)毒、清涼解(jie)渴以及(ji)消(xiao)暑的作用，適合在夏季(ji)飲用，用以消(xiao)除(chu)體內暑氣。正宗涼茶需含有多(duo)種中草藥(yao)成分，以王老吉、加多(duo)寶、和其正為代表。

2、綠茶(cha)飲料一(yi)般具(ju)有提神醒腦、促進(jin)腸胃蠕動、幫(bang)助食物消化等功效，適合在上班、或(huo)是飯(fan)后飲用。好(hao)的綠茶(cha)飲料應由茶(cha)葉原湯制作而成，其中的茶(cha)多酚含量(liang)更豐富。

3、紅茶飲料具有(you)茶葉的(de)獨特風味，又帶(dai)有(you)檸檬的(de)清新爽(shuang)口，能補充少量人體(ti)所需的(de)微量元素(su)，提高人體(ti)免疫能力的(de)功(gong)效，尤其適合夏季降溫解暑時飲用。

4、果味茶(cha)(cha)飲料(liao)以各種(zhong)名茶(cha)(cha)、花朵與水果一起制作(zuo)而成，口感上(shang)更為豐富(fu)多樣(yang)，能夠(gou)起到(dao)保肝(gan)、助消(xiao)化、促食欲等不同作(zuo)用，可(ke)根據(ju)不同喜好選擇相應的果味茶(cha)(cha)飲料(liao)。

5、無(wu)糖(tang)茶飲料含有(you)豐富的(de)茶多酚，但卻不含脂肪和糖(tang)，喝起來健康又風味(wei)十足，尤其(qi)適合健身、減肥族飲用。高品質的(de)無(wu)糖(tang)茶飲料應(ying)著重看配(pei)料表，應(ying)沒有(you)工(gong)業甜味(wei)劑(ji)添加。