芒果视频下载

1、燕(yan)(yan)(yan)麥怎么選：從營(ying)養(yang)角度來(lai)看，燕(yan)(yan)(yan)麥籽粒(li)營(ying)養(yang)保存完整，而燕(yan)(yan)(yan)麥籽粒(li)去掉了麩皮之(zhi)后做燕(yan)(yan)(yan)麥片，其營(ying)養(yang)大(da)打折扣(kou)。選購燕(yan)(yan)(yan)麥籽粒(li)時，以(yi)淺土(tu)褐色、外觀完整且能散發(fa)清(qing)淡(dan)氣(qi)味(wei)的燕(yan)(yan)(yan)麥籽粒(li)為佳。

2、小(xiao)(xiao)米怎么選：新鮮小(xiao)(xiao)米色(se)(se)(se)澤(ze)(ze)均勻，呈(cheng)金黃(huang)色(se)(se)(se)，富有光澤(ze)(ze)；染(ran)色(se)(se)(se)后(hou)的小(xiao)(xiao)米色(se)(se)(se)澤(ze)(ze)深黃(huang)，缺乏光澤(ze)(ze)，看上去粒(li)粒(li)色(se)(se)(se)澤(ze)(ze)一樣(yang)。新鮮小(xiao)(xiao)米無異味，有一股小(xiao)(xiao)米的天然(ran)米香味；染(ran)色(se)(se)(se)后(hou)的小(xiao)(xiao)米聞之有染(ran)色(se)(se)(se)素(su)的氣(qi)味，如姜黃(huang)素(su)就(jiu)是姜黃(huang)氣(qi)味。

3、黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)(dou)怎么選(xuan)：真黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)(dou)中間胚芽處有小白點(dian)，如果是(shi)(shi)經過染色的，小白點(dian)也會變色。黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)(dou)的豆(dou)(dou)(dou)(dou)衣很薄，染色的黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)(dou)顏(yan)色會滲透內皮，剝開豆(dou)(dou)(dou)(dou)衣如果是(shi)(shi)白色的就是(shi)(shi)真黑(hei)豆(dou)(dou)(dou)(dou)。

4、薏(yi)米(mi)怎么選：可(ke)挑(tiao)選表面光滑、黃白色(se)、斷面富粉性(xing)的(de)薏(yi)米(mi)，外觀要粒大完整，質地結實(shi)堅硬，無異味、潮味和蟲蛀(zhu)并帶有(you)清(qing)新氣(qi)息(xi)者最宜，一次不要多買。因為薏(yi)米(mi)容易遭蟲蛀(zhu)，保存(cun)時可(ke)將薏(yi)米(mi)放(fang)入密(mi)封罐中，置于通風陰涼(liang)干(gan)燥(zao)處(chu)，或者可(ke)直接(jie)進(jin)冰箱冷藏。