芒果视频下载

1、燕(yan)(yan)麥(mai)怎(zen)么選：從(cong)營養(yang)角(jiao)度來看，燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒營養(yang)保存完(wan)整(zheng)，而(er)燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒去掉了(le)麩皮之后做(zuo)燕(yan)(yan)麥(mai)片，其營養(yang)大打折扣。選購燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒時，以淺土褐色、外(wai)觀(guan)完(wan)整(zheng)且能(neng)散發清淡氣味的(de)燕(yan)(yan)麥(mai)籽(zi)粒為佳。

2、小(xiao)(xiao)米(mi)怎(zen)么選：新鮮小(xiao)(xiao)米(mi)色(se)澤均勻，呈(cheng)金黃色(se)，富有光澤；染(ran)色(se)后(hou)的(de)小(xiao)(xiao)米(mi)色(se)澤深黃，缺乏光澤，看上(shang)去(qu)粒(li)粒(li)色(se)澤一樣。新鮮小(xiao)(xiao)米(mi)無異味，有一股小(xiao)(xiao)米(mi)的(de)天(tian)然米(mi)香(xiang)味；染(ran)色(se)后(hou)的(de)小(xiao)(xiao)米(mi)聞(wen)之有染(ran)色(se)素(su)(su)的(de)氣(qi)味，如姜(jiang)黃素(su)(su)就是姜(jiang)黃氣(qi)味。

3、黑(hei)豆(dou)(dou)怎么選：真黑(hei)豆(dou)(dou)中間胚芽處有小白(bai)點，如果是經過染色(se)(se)(se)的(de)，小白(bai)點也會(hui)變色(se)(se)(se)。黑(hei)豆(dou)(dou)的(de)豆(dou)(dou)衣很(hen)薄，染色(se)(se)(se)的(de)黑(hei)豆(dou)(dou)顏色(se)(se)(se)會(hui)滲透(tou)內皮，剝(bo)開豆(dou)(dou)衣如果是白(bai)色(se)(se)(se)的(de)就是真黑(hei)豆(dou)(dou)。

4、薏(yi)(yi)米怎么選：可(ke)挑(tiao)選表面(mian)光滑、黃(huang)白(bai)色、斷面(mian)富粉性的薏(yi)(yi)米，外(wai)觀要粒大完(wan)整，質(zhi)地結(jie)實堅硬，無異味、潮味和蟲蛀(zhu)并(bing)帶有清新氣息(xi)者最(zui)宜，一次不要多買。因(yin)為薏(yi)(yi)米容易遭蟲蛀(zhu)，保存時可(ke)將薏(yi)(yi)米放入密封罐(guan)中，置于通風陰涼干燥(zao)處(chu)，或(huo)者可(ke)直接進冰箱冷藏。