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【煲菜菜譜】一口砂鍋在手 煲肉湯粥飯的做法全不在話下

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煲,一(yi)種(zhong)烹(peng)飪(ren)手法(fa)。以(yi)文火慢慢地(di)熬煮食物,需(xu)要的(de)(de)烹(peng)調(diao)時間很長(chang),至少(shao)需(xu)要三四個小時。使用(yong)煲這種(zhong)手法(fa)制作的(de)(de)料(liao)理(li),例如湯(tang)類(lei)營養(yang)豐富(fu),鮮味十足;粥類(lei)暖胃暖心,有益身心;飯類(lei)齒間留香,回味無窮;肉(rou)類(lei)香醇(chun)不膩(ni),湯(tang)鮮肉(rou)美。無論與什(shen)么食材或(huo)菜(cai)式搭(da)配,都可以(yi)搭(da)配出美味的(de)(de)菜(cai)品(pin)。今天小編就給(gei)大家帶(dai)來一(yi)些(xie)有關煲的(de)(de)食譜,一(yi)起來學習下吧!


美味煲肉
肉本義即指動物的肉,如羊肉、豬肉等,肉類含有豐富的營養,煲肉則可以保證肉類的酥軟綿爛,吃起來欲罷不能,常見的菜式有牛腩煲,雞公煲等。

滋補煲湯
煲湯易使湯汁濃郁,食材久煮,味道和養分大部分都滲入湯汁里,也有些食療的作用。比如蟲草花湯,豬肺湯等。

營養煲粥
粥既適合做早餐,也適合做夜宵,吃粥也是養生的一種方法,可以減少熱量的攝入。而煲粥可以煲砂鍋粥、臘八粥、紅豆粥等。

可口煲飯
煲仔飯也稱瓦煲飯,是源于廣東廣州地區的特色美食,屬于粵菜系,且以砂鍋作為器皿煮米飯。種類主要有臘味煲仔飯,豆豉排骨煲仔飯等。

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燜,一(yi)種(zhong)烹飪(ren)方法(fa)。將處理好的(de)(de)食材,放(fang)入鍋中(zhong)加適(shi)量的(de)(de)湯(tang)水和調料蓋(gai)緊鍋蓋(gai)燒(shao)開后,改用微火進行較長時(shi)間的(de)(de)加熱(re),待原料酥(su)軟入味(wei)(wei)后,留少量味(wei)(wei)汁成菜(cai)(cai)的(de)(de)一(yi)個過程。燜的(de)(de)菜(cai)(cai)肴(yao)應少揭鍋蓋(gai),以(yi)保證其(qi)菜(cai)(cai)肴(yao)的(de)(de)香(xiang)味(wei)(wei)。燜出來的(de)(de)菜(cai)(cai)式柔軟酥(su)嫩(nen),汁濃(nong)味(wei)(wei)醇,比如油燜大對蝦,黃燜雞等。今天小(xiao)編就(jiu)為大家(jia)帶來幾(ji)道...

燉(dun)(dun)(dun),是一(yi)種(zhong)(zhong)健康的(de)烹(peng)調(diao)(diao)方(fang)式,可(ke)最大(da)限度地保存(cun)各種(zhong)(zhong)營(ying)養素。指把(ba)食材加(jia)入(ru)湯水及調(diao)(diao)味品,先用旺(wang)火燒沸,然后轉成中小(xiao)火,長(chang)時間燒煮的(de)烹(peng)調(diao)(diao)方(fang)法。除了直(zhi)接(jie)燉(dun)(dun)(dun),還可(ke)以(yi)隔水燉(dun)(dun)(dun),將食材放入(ru)容器中,置于水鍋或(huo)蒸(zheng)鍋內加(jia)熱(re)燉(dun)(dun)(dun)制。有關于燉(dun)(dun)(dun)的(de)菜式多(duo)種(zhong)(zhong)多(duo)樣,比如清(qing)燉(dun)(dun)(dun)雞湯、小(xiao)雞燉(dun)(dun)(dun)蘑菇等,除了制作菜,還可(ke)...

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