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女生吃黑糖有什么好處

女孩子吃黑糖可以補血又可以排毒。黑糖水對(dui)婦女月(yue)經順暢(chang)有(you)幫(bang)助。喝(he)熱(re)熱(re)的黑糖水可(ke)讓身體溫暖，增加(jia)能量(liang)，活絡氣血，加(jia)快血液循環，月(yue)經也(ye)會排(pai)得較為順暢(chang)。

黑(hei)糖蘊含著大量的營養物質，對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。可(ke)加速(su)皮(pi)膚(fu)(fu)細(xi)胞的(de)代謝(xie)，為細(xi)胞提供能量，補充營養，促進(jin)再生，黑(hei)糖中含獨特(te)的(de)天然酸(suan)類和色素(su)調節(jie)物質，可(ke)有效調節(jie)各種色素(su)代謝(xie)過程，平衡皮(pi)膚(fu)(fu)內色素(su)分(fen)泌(mi)數量和色素(su)分(fen)布，減少局部(bu)色素(su)的(de)異常堆積。達到淡化黑(hei)色素(su)，美(mei)白凈(jing)化皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)作用。

婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用，即一般所稱的紅糖水，可以活血化瘀、止痛，幫助子宮收縮復原，還能促使惡露盡快排出；而且黑糖水含葡萄糖濃度較高，有利尿的作用，可減少產后膀胱尿液的滯留，進而避免泌尿系統的感染。那么黑糖什么品牌好？黑糖十大品牌可以參考下。

黑糖與紅糖的區別

首先黑糖和紅糖從根本上說是一樣的，都是蔗糖。只是顏色上面有明顯區別，紅糖(tang)和黑糖(tang)顏色(se)的(de)深淺(qian)是由于熬(ao)煮糖(tang)漿(jiang)的(de)時間長(chang)短不同而(er)造成(cheng)(cheng)的(de)。黑糖(tang)的(de)熬(ao)煮時間比(bi)較長(chang)，糖(tang)漿(jiang)經濃縮(suo)后(hou)制成(cheng)(cheng)的(de)糖(tang)磚呈現(xian)近乎黑色(se)的(de)外觀(guan)。

再就是制作的方法有不同，營養價值方面也是不一樣的。黑(hei)糖能夠補血(xue)，還有散寒，排毒(du)緩解痛經效果。可以直(zhi)接(jie)沖水，也可以制(zhi)成黑(hei)糖姜茶來服用(yong)。紅糖直(zhi)接(jie)沖水即(ji)可，容易被吸收，增加(jia)體力。