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女生吃黑糖有什么好處

女孩子吃黑糖可以補血又可以排毒。黑糖(tang)(tang)水對婦女(nv)月經順(shun)(shun)暢(chang)有幫助。喝熱熱的黑糖(tang)(tang)水可讓身體溫暖(nuan)，增(zeng)加能量，活絡氣(qi)血(xue)，加快血(xue)液循環，月經也會排(pai)得較為順(shun)(shun)暢(chang)。

黑(hei)糖蘊含著大量的營養物質，對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。可加速皮(pi)膚細胞的(de)代謝，為細胞提供能量，補充營養(yang)，促進再生，黑糖(tang)中含獨特的(de)天然(ran)酸類和色(se)(se)(se)素(su)調(diao)節物質，可有效(xiao)調(diao)節各(ge)種色(se)(se)(se)素(su)代謝過程，平(ping)衡皮(pi)膚內色(se)(se)(se)素(su)分(fen)泌數量和色(se)(se)(se)素(su)分(fen)布(bu)，減少局(ju)部色(se)(se)(se)素(su)的(de)異常堆積。達(da)到淡化黑色(se)(se)(se)素(su)，美白(bai)凈化皮(pi)膚的(de)作用。

婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用，即一般所稱的紅糖水，可以活血化瘀、止痛，幫助子宮收縮復原，還能促使惡露盡快排出；而且黑糖水含葡萄糖濃度較高，有利尿的作用，可減少產后膀胱尿液的滯留，進而避免泌尿系統的感染。那么黑糖什么品牌好？黑糖十大品牌可以參考下。

黑糖與紅糖的區別

首先黑糖和紅糖從根本上說是一樣的，都是蔗糖。只是顏色上面有明顯區別，紅糖(tang)(tang)和黑糖(tang)(tang)顏色的(de)深淺是(shi)由于(yu)熬(ao)煮(zhu)糖(tang)(tang)漿的(de)時間(jian)長(chang)短(duan)不同而造(zao)成的(de)。黑糖(tang)(tang)的(de)熬(ao)煮(zhu)時間(jian)比(bi)較長(chang)，糖(tang)(tang)漿經濃縮后(hou)制成的(de)糖(tang)(tang)磚呈現(xian)近乎黑色的(de)外觀。

再就是制作的方法有不同，營養價值方面也是不一樣的。黑糖能夠補血(xue)，還有散寒，排毒緩解痛(tong)經效果。可以(yi)(yi)直接(jie)沖水，也(ye)可以(yi)(yi)制成(cheng)黑糖姜茶來服用。紅(hong)糖直接(jie)沖水即(ji)可，容(rong)易被(bei)吸收，增加(jia)體力。