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闌尾炎術后宜吃的十大食物

10大適合闌尾炎手術后吃的食物 闌尾炎切除后吃什么食物好
本文章由 MAIGOO榜單研(yan)究員396號 上傳提供 2024-11-04 評論 0
闌尾炎是指闌尾管腔堵塞或伴細菌感染造成的闌尾炎性改變,手術切除是最有效的治療方法,術后恢復要特別注意,尤其要注意飲食,那么闌尾炎患者可以吃什么食物呢?術后飲食要從流質過渡到半流質,少渣是關鍵,前期可以多吃易消化和消炎止痛的食物,慢慢補充維生素、蛋白質和膳食纖維,多吃蔬菜和水果。以下,MaiGoo網小編整理了十大有利于闌尾炎術后恢復的食物,一起來看看闌尾炎食療食譜及相關內容吧。
  • 01
    流質飲食 推薦米湯/果汁/溫水剛術后食用/少量多餐
    綜(zong)合(he)指數:97.6
    02
    半流質飲食 推薦面條/雞蛋羹/肉松食物從液體恢復到固體過渡
    綜合指數:96.0
    03
    少渣飲食 推薦果泥/肉泥/蔬菜泥胃負荷較小/減少胃負擔
    綜合(he)指(zhi)數:95.0
    04
    易消化食物 推薦小米粥/南瓜粥/魚湯/蔬菜湯/藕粉
    綜合指(zhi)數(shu):93.3
    05
    消炎止痛(tong)食物(wu) 推薦櫻桃/漿果/魚油/胡蘿卜/西紅柿
    綜合指數:91.9
    06
    高維生(sheng)素食物 推薦新鮮蔬菜水果加快細胞代謝/促進傷口愈合
    綜合指(zhi)數(shu):90.2
    07
    高蛋白食物 推薦瘦肉/魚肉/蝦肉補充營養/促進身體恢復
    綜合指數:88.9
    08
    高纖維食物 推薦紫蘇/羅漢果/紫菜促進腸胃蠕動/防止便秘
    綜合指數:87.3
    09
    闌尾炎宜吃水果 推薦香蕉/獼猴桃/蘋果/橙子/草莓
    綜合(he)指數:85.8
    10
    闌(lan)尾炎宜(yi)吃蔬菜 推薦綠色蔬菜/蘑菇/西紅柿/胡蘿卜/木耳
    綜(zong)合指數:84.2

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闌尾炎術后宜吃的十大食物
推薦米湯/果汁/溫水剛術后食用/少量多餐
闌尾炎手術后,短期內要禁食,可以吃東西的時候,初期要以流質飲食為主。流質飲食是指食物呈液體狀或入口即為液體狀,適合闌尾炎手術剛恢復經口飲食使用,因為能量較低,所以需要少量多餐,一日6餐或以上,大概需要持續3天左右,根據恢復情況可以縮短或延長時間。買購網美食小編提醒,闌尾炎手術后的流質飲食可以選擇米湯、果汁等,喝水要選擇溫水,注意小口試吃,切忌過甜或者過咸等刺激性口感,禁忌食用牛奶、豆漿等會產生脹氣的食物。 【 詳細>>】
推薦面條/雞蛋羹/肉松食物從液體恢復到固體過渡
半流質飲食是闌尾炎術后3-5天內的主要選擇,這是食物由液體恢復到固體的過渡。半流質飲食主要有軟爛的面條、雞蛋羹、肉松、小餛飩、軟蛋糕等,還可以適量吃豬肉末、雞胸末、鴨脯末、水煮小蝦等,需要去骨去刺,切碎煮軟,才方便吸收。和流質飲食一樣,半流質飲食的能量也偏低,為了保證能量的供應,也需要少食多餐,一般兩個小時左右就可以吃一頓,間隔時間不要太長,不要等餓了才想起來吃,如果營養跟不上,可以適量補充營養粉。 【 詳細>>】
推薦果泥/肉泥/蔬菜泥胃負荷較小/減少胃負擔
闌尾炎手術屬于胃腸道手術,術后胃腸道的功能會受到影響,所以飲食還需要少渣。少渣飲食也叫糊狀飲食,特點是所有事物均切小制軟,特別是蔬菜水果等會去纖維后制成泥,主食如白米、白面等會做得軟爛,這樣的食物對胃的負荷較小,可以減少胃負擔。各種肉泥、果泥、蔬菜泥等是主要的選擇,可以在手術恢復期搭配其他食物食用,但要保證低脂飲食,這樣既能夠補充身體恢復需要的能量,又不會對身體產生額外的負擔,不僅適合闌尾炎手術,也適合其他胃腸道手術。 【 詳細>>】
推薦小米粥/南瓜粥/魚湯/蔬菜湯/藕粉
清淡易消化的食物是闌尾炎術后適合吃的十種食物之一,有利于身體的恢復。發生闌尾炎以后,在炎癥的刺激下,患者的消化、吸收能力會有所下降,此時需要吃清淡的、容易消化的食物,不要吃辛辣、刺激性食物,可以選擇小米粥、大米粥、南瓜粥、魚湯、蔬菜湯等,無糖藕粉也是不錯的選擇。清淡易消化選擇是比較多的,只要烹飪得當,味道也不錯,闌尾炎患者術后食用,不僅可以有效的減輕胃部和腸道的負擔,而且也可以補充體內所需要的營養成分,有利于病情的恢復。 【 詳細>>】
5、消炎止痛食物
推薦櫻桃/漿果/魚油/胡蘿卜/西紅柿
闌尾炎手術屬于外科手術,刀口恢復尤其要注意感染發炎,可以適量吃一些有消炎止痛效果的食物。可以消炎止痛的食物有很多,但適合闌尾炎術后的要進行篩選,一些具有刺激性的辛香料如生姜、辣椒等就不適合,櫻桃類和莓類水果如櫻桃、藍莓、草莓、黑莓等有類似阿司匹林的作用,可以干擾形成發炎反應的酵素作用,從而抑制發炎反應,減少發炎的傷害,從而達到減輕疼痛的效果。M Aigoo網小編提醒,除了以上的水果,魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物,也很適合食用。
6、高維生素食物
推薦新鮮蔬菜水果加快細胞代謝/促進傷口愈合
割闌尾后吃什么時候對身體好?手術后需要補充各種維生素,促進身體的恢復。目前常見的高維生素食物主要是新鮮的蔬菜水果,比如蘋果、香蕉、西紅柿等,恢復期間可以多吃一些,前期可以將它們制成果蔬汁、果蔬泥,便于身體吸收,后期水果可以直接食用,蔬菜要盡量選擇清淡的做法。在闌尾炎手術后,適量的食用新鮮果蔬等高維生素食物,可以幫助加快傷口處細胞的新陳代謝,促進傷口愈合,增強人體免疫力,幫助手術后身體的恢復。
推薦瘦肉/魚肉/蝦肉補充營養/促進身體恢復
手術后身體的恢復,需要消耗大量的能量,因此要多吃一些富含優質蛋白的食物。由于闌尾炎手術的特殊性,所以常見的高蛋白食物如牛奶、豆制品、大部分肉類等都不適合食用,可能會導致脹氣和傷口發炎,可以選擇豬瘦肉、兔肉、魚肉、蝦肉等食物。合適的高蛋白食物,可以滿足機體對蛋白質的需求,營養也比較全面,可以提高患者身體的免疫力,幫助身體更快的恢復,但是需要注意不要一次性大量食用,以免加重術后胃腸道的負擔。 【 詳細>>】
推薦紫蘇/羅漢果/紫菜促進腸胃蠕動/防止便秘
高纖維食物也是做了闌尾炎手術的患者要吃十大食物之一,主要是促進腸胃蠕動,幫助排便。闌尾切除手術會影響消化道的功能,為了術后避免出現腸梗阻、腸粘連、排便困難、排便排氣停止等情況,還要適量吃一些富含膳食膳食纖維的食物,在進入腸道以后可以吸收膨脹,讓腸道中的殘渣吸附在其表面,幫助腸道蠕動,促進排便,使大便保持通暢。M AIGoo網小編推薦十大高纖維食物,包括紫蘇、羅漢果、紫菜、黃豆、魚腥草、小麥、酸棗、和他、黃花菜、番石榴等。 【 詳細>>】
9、闌尾炎宜吃水果
推薦香蕉/獼猴桃/蘋果/橙子/草莓
水果是闌尾炎手術后十大必吃的食物之一,闌尾炎吃什么水果呢?可以選擇一些性質平和的水果如香蕉、獼猴桃、蘋果、橙子、草莓、藍莓、葡萄、提子、火龍果、柚子等,新鮮當季的水果是首選,大都營養成分含量豐富,能夠補充所需的營養物質,還能有利于身體的恢復。同時還需要忌口酸味水果、寒涼和熱性水果,如山楂、楊桃、梨子、西瓜、桃子、榴蓮、芒果、菠蘿、桂圓、荔枝等,可能會加重闌尾局部炎癥或者誘發急性闌尾炎,并且不利于術后恢復。
10、闌尾炎宜吃蔬菜
推薦綠色蔬菜/蘑菇/西紅柿/胡蘿卜/木耳
闌尾切除后,為了幫助身體恢復,還需要適量吃一些蔬菜。在術后腸道功能恢復后,可以選擇一些營養豐富而卻容易消化吸收的蔬菜,如生菜、娃娃菜、大白菜、空心菜、青菜等綠葉蔬菜,還有蘑菇、西紅柿、胡蘿卜、木耳等,補充營養的同時,促進傷口的愈合。而辣椒、生姜、大蒜、洋蔥等辛辣刺激的蔬菜,會對消化系統造成刺激,引起消化道血管擴張,加重闌尾炎的癥狀;蘿卜等容易產氣的蔬菜,會產生腹脹的癥狀,不利于闌尾炎恢復;黃瓜等生冷的蔬菜會刺激腸胃,引起闌尾痙攣、疼痛等癥狀,則不要食用。
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