韓國泡菜
五(wu)味俱全,可佐(zuo)(zuo)飯、可佐(zuo)(zuo)酒、易消化、爽胃口,很多人對它情有獨鐘。我們常見的有白菜,黃瓜,蘿卜泡菜等,但其實韓國泡菜品種多達兩百多種。在韓國吃泡菜甚至成為了一種文化,看似鮮紅酸辣的
泡菜,吃起來沒有想象中的辛辣,酸甜微辣的口感,非常的解膩下飯,除了經典的拌飯吃法,還可以搭配火鍋、燒烤等等,均能喚醒沉睡的味蕾,激發食欲。除了口感爽脆解膩外,吃韓國泡菜還有很多的好處,韓國泡菜含有乳酸菌、維生素、鈣、磷等人體所需的物質,可以為人體提供營養物質,韓式泡菜配料中的姜蒜含有的維生素有利于腸胃的消化。韓式泡菜通常都是素菜,其中有很多的膳食纖維,能更好促進腸胃蠕動,促進排便,有利于身體健康。