十大補鐵的豆類(lei)排行，cnpp小編(bian)主要依據該豆類食(shi)物營養成(cheng)分(fen)（鐵元(yuan)素(su)含量）、功(gong)效與作用(yong)、網(wang)絡(luo)關注指(zhi)數以及與榜單(dan)主題的(de)契合度，并綜合參考網(wang)站查(cha)詢結果，互聯(lian)網(wang)相關排行(xing)進行(xing)總結。平時食(shi)補要注意飲食(shi)的(de)均衡，保證充足的(de)睡眠，這樣能夠促進鐵的(de)吸收。榜單(dan)僅供(gong)參考，如(ru)有疑問，歡(huan)迎在末尾評論/交流。 為我喜歡的投票>>

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