芒果视频下载

★★★

橄欖菜的10種最佳吃法 十大橄欖菜的做法好吃又簡單

本原創文章由 MAIGOO榜單(dan)研究(jiu)員322號 上傳提供 2026-01-30 評論 0
橄欖菜是廣東潮汕地區風味小菜,以芥菜、橄欖為主料,加油、鹽、醬油等腌制而成,MaiGoo網小編整理了十大橄欖菜的最佳吃法,分別是橄欖菜炒飯、橄欖菜炒四季豆、饅頭夾橄欖菜、橄欖菜培根意面、橄欖菜三明治、橄欖菜燒豆腐、橄欖菜蒸雞、橄欖菜燜豬腳、橄欖菜烤排骨、橄欖菜蔬菜沙拉,一起來看看橄欖菜怎么吃最好吧。
橄欖菜十大吃法
  • 橄(gan)欖菜(cai)(cai)(cai)具有咸(xian)鮮、微辣、香醇(chun)的(de)口感,直(zhi)接(jie)炒(chao)飯(fan)味道就很(hen)不錯(cuo)。橄(gan)欖菜(cai)(cai)(cai)炒(chao)飯(fan)做法很(hen)簡單(dan),先起鍋(guo),倒入油,再倒入米(mi)飯(fan)炒(chao)散,然后加入橄(gan)欖菜(cai)(cai)(cai),翻(fan)炒(chao)均(jun)勻,最后撒上蔥(cong)花即可出鍋(guo),由于橄(gan)欖菜(cai)(cai)(cai)本身(shen)有咸(xian)度,所以(yi)不需(xu)要額外加鹽就很(hen)好(hao)吃,咸(xian)香味美。MA Igoo網小(xiao)編(bian)提醒(xing),如(ru)果嫌(xian)橄(gan)欖菜(cai)(cai)(cai)炒(chao)飯(fan)太麻煩,可以(yi)直(zhi)接(jie)將橄(gan)欖菜(cai)(cai)(cai)澆(jiao)在煮熟的(de)米(mi)飯(fan)上,作為下飯(fan)菜(cai)(cai)(cai)拌著吃。

  • 四季豆是一種常見的蔬菜,和橄欖菜一起炒,橄欖菜的咸酸味與四季豆的鮮嫩相互融合,增添了菜品的層次感和口感。做這道菜一定要將四季豆炒熟炒透,否則里面的豆素、皂素等成分,容易引起中毒,可以將四季豆切碎,放入鍋中焯熟,撈出瀝干,再熱油鍋,放入姜蒜末爆香,加入四季豆炒至變軟變色,最后放橄欖菜繼續翻炒至入味,盛出即可。
  • 饅(man)頭夾橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)是橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)的懶人吃(chi)法,淡淡的饅(man)頭沒有(you)味(wei)道(dao),加點橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)便能讓人有(you)食欲,將饅(man)頭從中間(jian)挖(wa)(wa)開(kai),把(ba)橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)均勻放(fang)入挖(wa)(wa)好的口(kou)(kou)里即(ji)可(ke)。這種吃(chi)法在早上(shang)比較常見(jian),饅(man)頭的口(kou)(kou)不用(yong)太開(kai),可(ke)以用(yong)勺子放(fang)進(jin)橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)就好,這樣吃(chi)的時(shi)候橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)和(he)油才不容易漏出(chu)來,除了(le)饅(man)頭、花卷(juan)、包子、燒(shao)麥等(deng)面食,都可(ke)以搭配著橄(gan)欖(lan)菜(cai)(cai)吃(chi),口(kou)(kou)感味(wei)道(dao)更豐富(fu)。

  • 橄欖菜的吃法有幾種?百搭的橄欖菜與培根意面的組合,是一種不一樣的味覺體驗。這道中西合璧的美食,做法不難,鍋中水燒開將意面煮軟,再將油鍋燒熱煎培根,接著放入意面翻炒,然后用橄欖菜代替西式醬料,炒勻即可出鍋裝盤。面條筋道有彈性,每一根上面都裹著咸香的橄欖菜,再配上肉香四溢的培根,不管是作為正餐還是小吃都很不錯。
  • 橄欖菜三明治是十種好吃的橄欖菜做法之一,橄欖菜與吐司結合起來,方便又好吃。買 購網小編提醒,簡單做法是取兩片吐司,再其中一片上均勻的擺上橄欖菜,再將另一片蓋上,用刀從對角線切開,也可以根據個人喜歡放入其他配菜,如煎蛋、生菜、火腿、西紅柿、辣椒等。吃不完的可以用保鮮膜包起來,放在冰箱里,第二天用微波爐加熱。
  • 橄欖菜燒豆腐
    橄欖菜燒豆腐是一道以豆腐、橄欖菜為主料的家常菜,白色的豆腐和黑色的橄欖菜搭配,不僅顏色黑白分明,而且味道互補,咸淡平衡,是一道很下飯的小菜。這道菜的做法簡單,豆腐切片,平底鍋熱油,將豆腐煎至兩面金黃,然后放入橄欖菜,輕輕翻炒一下,倒入清水,蓋上蓋子,中火持續加熱,直到水分煮掉一大半,改大火收一下汁即可。
  • 橄欖菜蒸雞
    橄欖菜可以做什么好吃的?雞肉用橄欖菜腌漬好往上鍋一蒸,鮮甜多汁,嫩滑無比,是一道老少皆宜的菜品。做這道菜可以選擇雞腿,提前去骨,后續不用啃骨頭,口口都是肉,切塊后放入橄欖菜、姜絲、白糖、蠔油、淀粉抓勻腌制,接著蒸鍋上汽蒸15分鐘,最后撒上蔥花即可。吃肉的同時還可以用湯汁拌飯,不油不膩,帶有雞肉的鮮甜和橄欖菜的咸香。
  • 橄欖菜燜豬腳?
    橄欖菜燜豬腳是十大橄欖菜家常菜之一,結合了橄欖菜獨特風味與豬腳鮮美口感。做這道菜要先炒后燜,處理好的豬腳焯水,剁塊備用,鍋中放油、白糖炒糖色,然后放入豬腳,翻炒上色,接著加橄欖菜、生抽、老抽、蠔油和適量水,大火煮開小火慢燜,直至湯汁濃稠。豬腳在橄欖菜的陪伴下燜煮,變得極為入味,滿滿的膠原蛋白,咬上一口,幸福感爆棚。
  • 橄欖菜烤排骨
    橄欖菜口感潤滑,香味濃郁,作為醬料烤排骨,可以讓排骨的肉質更鮮嫩。要想橄欖菜烤排骨好吃,腌制的時間一定要夠,才能夠充分入味,可以提前一晚冷藏腌制,第二天直接送入烤箱,中層上下火220度25分鐘。聽到烤箱有汁水持續滋滋作響的聲音,排骨表面收縮,就表示排骨熟了。烤排骨吃起來很軟,橄欖菜的味道也很香,又不像普通燒烤容易上火。
  • 橄欖菜蔬菜沙拉
    橄欖菜除了炒、煮、燉、燜,還可以做沙拉,橄欖菜蔬菜沙拉是一種健康的吃法。將各種蔬菜洗凈,濾出水分,切成小段,西紅柿切薄片,小番茄切兩半,洋蔥切細絲,雞蛋煮熟,剝皮,小刀切碎,加入適量的橄欖菜和一些沙拉醬,攪拌均勻即可享用。Mai Goo網小編了解到,這種搭配不僅可以增加蔬菜的口感,還可以為身體提供更多的維生素和礦物質。
更多
  • 橄欖菜炒蠶豆
  • 橄欖菜雞蛋餅
  • 橄欖菜煎焗黑魚
  • 橄欖菜拌皮蛋豆腐

橄欖菜十大吃法(fa),是MAIGOO網小編主(zhu)要依(yi)據各(ge)大美食網站(zhan)(香哈網/美食天下(xia)/下(xia)廚(chu)房(fang)等(deng))查詢結果以及(ji)與榜(bang)(bang)單主(zhu)題的(de)契合度,并綜合參(can)考(kao)(kao)互聯網相關排行/榜(bang)(bang)單進(jin)行總結。榜(bang)(bang)單僅供(gong)參(can)考(kao)(kao),如有疑問,歡迎在末尾評論/交流。

本榜單僅供參考使用,如果對于該榜單您有更好的建議,請
更多相關榜單
網站提醒和聲明
本(ben)站注明(ming)“MAIGOO編輯(ji)”、“MAIGOO榜(bang)單研(yan)究員”、“MAIGOO文章編輯(ji)員”上傳提(ti)供的(de)所有作品(pin)(pin)(pin),均(jun)為MAIGOO網(wang)原創、合法擁有版權(quan)或有權(quan)使(shi)用的(de)作品(pin)(pin)(pin),未(wei)經本(ben)網(wang)授權(quan)不得(de)轉(zhuan)載、摘編或利用其它方(fang)式使(shi)用上述作品(pin)(pin)(pin)。已經本(ben)網(wang)授權(quan)使(shi)用作品(pin)(pin)(pin)的(de),應在(zai)授權(quan)范圍內使(shi)用,并注明(ming)“來源:MAIGOO網(wang)”。違反上述聲(sheng)明(ming)者,網(wang)站會(hui)追責到(dao)底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
相關推薦
橄欖菜是什么菜做的 橄欖菜是芥菜嗎
橄欖菜是廣東潮汕地區所特有的風味小菜,也是很多人餐桌上常備的下飯菜。橄欖菜取橄欖甘醇之味,芥菜豐腴之葉制作而成,其主要原料就是芥菜和橄欖果,也正是因為有了橄欖果,橄欖菜才和芥菜區分開來。那么橄欖菜是什么菜做的?橄欖菜是芥菜嗎?下面一起來了解一下吧。
橄欖菜的營養價值 橄欖菜的功效與作用
橄欖菜是廣東很常見的風味小菜,起源于潮汕地區,品嘗起來清、鮮、爽、嫩、滑,別有一番韻味。那么橄欖菜有什么營養價值呢?橄欖菜對人體又會有哪些好處呢?下面來看看橄欖菜的功效作用及禁忌。
橄欖菜熱門網店推薦榜 2025年值得收藏的十家橄欖菜店鋪
2025年橄欖菜熱門網店推薦榜出爐了,本橄欖菜網店榜單由大數據平臺提供店鋪數據支持,依據了橄欖菜網店的產品銷量、店鋪設計形象、用戶評價/關注度、物流/售后服務、誠信經營等各項實力數據作為參考,由maigoo網進行綜合整理而成的橄欖菜品牌網店排行榜名單。10大好牌子橄欖菜網店數據僅展示系統收錄的店鋪進行推薦,排名不分先后,如有疑問歡迎在末尾評論指正。
橄欖菜是哪里的特產 潮州橄欖菜的由來故事
橄欖菜是粵菜系中的潮州菜,過去潮汕地區幾乎家家戶戶都會腌制橄欖菜,橄欖菜作為當時潮汕人賴以生存的雜咸,直到今天仍然備受歡迎,被海外潮人稱之為“思鄉菜”。相傳橄欖菜是潮汕地區一位巧媳婦無意之中制作出來的,她將咸菜下腳料和撿回來的青橄欖一起煮,從而制作出了橄欖菜。下面一起來了解一下橄欖菜是哪里的特產以及潮州橄欖菜的由來故事吧。
橄欖果怎么吃 橄欖果的食用方法
橄欖果,又名青果,青橄欖,含有較多量的水分、鈣質、維生素C與尼克酸,具有清肺利咽、生津解毒、涼血活血、止嘔止咳止痢功能,是食用佳品。那么橄欖果怎么吃?下面來看看青橄欖的食用方法吧!
頁面相關分類
熱門美食
地方特產
TOP美食特產榜
行業品牌展示位
精華推薦