1、顏(yan)色(se):運(yun)動服的(de)(de)顏(yan)色(se)有很多,亮色(se)的(de)(de)、淺(qian)色(se)的(de)(de)、深色(se)的(de)(de)等等,可以根據自己的(de)(de)喜(xi)好(hao)來選擇(ze),還要看季節。一般情(qing)況(kuang)下(xia),熱(re)天(tian)穿淺(qian)色(se)一點,冬天(tian)穿深色(se)一點比較(jiao)好(hao)。
2、季節:夏(xia)季可選擇(ze)薄而輕(qing)盈的運(yun)(yun)動裝幫助散熱,秋(qiu)冬季則選擇(ze)既能保存熱量(liang)又能散發濕(shi)氣的運(yun)(yun)動服(fu),使肌肉感覺舒適柔軟,避免運(yun)(yun)動中受到(dao)不必要的身(shen)體(ti)機能傷害。
3、身材:運(yun)動(dong)服(fu)因為其(qi)寬松的(de)(de)款(kuan)式,容易(yi)顯胖,所以較胖的(de)(de)人應該選擇具有收縮(suo)感的(de)(de)顏色(se),黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深色(se)系。另外簡單實用的(de)(de)款(kuan)式可以避免(mian)視(shi)覺上(shang)(shang)的(de)(de)累贅感,切(qie)忌(ji)選擇緊身的(de)(de)運(yun)動(dong)服(fu),以免(mian)暴露(lu)形體上(shang)(shang)的(de)(de)缺(que)點(dian)。
4、款式:夏天有(you)短袖(xiu)休(xiu)閑套裝,短褲運動(dong)套裝,也有(you)短裙(qun)休(xiu)閑套裝,類似打(da)網球穿(chuan)的(de)那種,既顯身材有(you)很運動(dong)。秋冬季有(you)長袖(xiu)套裝,更有(you)三件套的(de)運動(dong)套裝,一般來說運動(dong)服三件套不僅包(bao)括了衣(yi)服褲子還包(bao)括了一件馬甲(jia)。