1、顏色:運動(dong)服(fu)的顏色有很多,亮色的、淺(qian)色的、深(shen)色的等等,可以根(gen)據(ju)自己的喜好(hao)來選(xuan)擇,還要看(kan)季節(jie)。一般情(qing)況下,熱天(tian)穿(chuan)淺(qian)色一點,冬天(tian)穿(chuan)深(shen)色一點比(bi)較(jiao)好(hao)。
2、季(ji)節:夏(xia)季(ji)可選(xuan)擇(ze)薄而輕盈的運(yun)動裝幫(bang)助散熱,秋冬季(ji)則選(xuan)擇(ze)既能(neng)保存熱量(liang)又能(neng)散發(fa)濕氣的運(yun)動服(fu),使肌肉感覺舒(shu)適柔軟,避免運(yun)動中受(shou)到(dao)不必要的身體機能(neng)傷(shang)害。
3、身材:運(yun)動服(fu)因(yin)為其寬松的(de)款式,容易(yi)顯(xian)胖,所以較(jiao)胖的(de)人應該選(xuan)擇(ze)具有收縮感(gan)的(de)顏色,黑色、深(shen)藍色、墨藍色等深(shen)色系。另外簡單(dan)實(shi)用的(de)款式可以避免(mian)視覺上的(de)累贅感(gan),切(qie)忌選(xuan)擇(ze)緊身的(de)運(yun)動服(fu),以免(mian)暴露形體(ti)上的(de)缺點。
4、款式(shi):夏天有(you)(you)(you)短袖休(xiu)閑套裝,短褲運動(dong)(dong)(dong)(dong)套裝,也有(you)(you)(you)短裙休(xiu)閑套裝,類似打(da)網球穿的那種,既顯身材(cai)有(you)(you)(you)很運動(dong)(dong)(dong)(dong)。秋(qiu)冬季(ji)有(you)(you)(you)長袖套裝,更有(you)(you)(you)三件套的運動(dong)(dong)(dong)(dong)套裝,一(yi)般來說運動(dong)(dong)(dong)(dong)服三件套不僅包括了(le)衣服褲子還包括了(le)一(yi)件馬甲。