1、顏(yan)色(se):運(yun)動(dong)服(fu)的(de)(de)顏(yan)色(se)有很(hen)多,亮色(se)的(de)(de)、淺(qian)色(se)的(de)(de)、深色(se)的(de)(de)等等,可(ke)以(yi)根據自己的(de)(de)喜好(hao)來選擇,還(huan)要看季節(jie)。一(yi)般情(qing)況下,熱天穿淺(qian)色(se)一(yi)點(dian),冬(dong)天穿深色(se)一(yi)點(dian)比較(jiao)好(hao)。
2、季(ji)節:夏季(ji)可(ke)選(xuan)擇(ze)薄(bo)而輕盈的運動(dong)(dong)裝(zhuang)幫助散熱(re)(re),秋(qiu)冬季(ji)則選(xuan)擇(ze)既能保存熱(re)(re)量又能散發濕氣的運動(dong)(dong)服,使(shi)肌肉感覺舒適柔(rou)軟(ruan),避免運動(dong)(dong)中(zhong)受到(dao)不必要的身體機能傷害。
3、身材(cai):運動(dong)服(fu)因為其(qi)寬松的(de)款(kuan)式(shi)(shi),容(rong)易(yi)顯胖,所以(yi)較胖的(de)人(ren)應該選(xuan)擇(ze)具有收縮感的(de)顏色(se),黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等深色(se)系(xi)。另外簡單實用的(de)款(kuan)式(shi)(shi)可以(yi)避免(mian)視覺上的(de)累贅感,切忌選(xuan)擇(ze)緊身的(de)運動(dong)服(fu),以(yi)免(mian)暴露形體上的(de)缺點。
4、款式:夏天有(you)短袖休閑套(tao)(tao)裝(zhuang),短褲運(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang),也有(you)短裙休閑套(tao)(tao)裝(zhuang),類似打網球穿(chuan)的那種,既顯身材有(you)很運(yun)動。秋冬季有(you)長袖套(tao)(tao)裝(zhuang),更有(you)三件(jian)套(tao)(tao)的運(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang),一般來(lai)說運(yun)動服(fu)三件(jian)套(tao)(tao)不僅包(bao)括了衣(yi)服(fu)褲子還包(bao)括了一件(jian)馬甲。