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1、顏色(se)(se)：運動服的(de)顏色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的(de)、淺色(se)(se)的(de)、深色(se)(se)的(de)等等，可以根據自(zi)己的(de)喜好(hao)(hao)來選擇(ze)，還要看(kan)季(ji)節。一(yi)(yi)般情況下，熱(re)天穿淺色(se)(se)一(yi)(yi)點(dian)，冬天穿深色(se)(se)一(yi)(yi)點(dian)比較好(hao)(hao)。

2、季節(jie)：夏季可選(xuan)擇薄而輕盈的運動裝(zhuang)幫(bang)助(zhu)散熱，秋冬季則選(xuan)擇既(ji)能(neng)(neng)保存熱量(liang)又能(neng)(neng)散發濕氣的運動服，使(shi)肌肉感覺(jue)舒適柔軟(ruan)，避免運動中受到(dao)不必要的身體機能(neng)(neng)傷害(hai)。

3、身材：運動服因為其寬松的(de)(de)款式，容(rong)易顯(xian)胖，所以較胖的(de)(de)人應(ying)該選擇具有收縮感(gan)的(de)(de)顏色(se)(se)，黑(hei)色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外(wai)簡單(dan)實用的(de)(de)款式可以避免(mian)視覺上的(de)(de)累(lei)贅感(gan)，切忌選擇緊(jin)身的(de)(de)運動服，以免(mian)暴露形體上的(de)(de)缺點。

4、款式：夏天有(you)(you)(you)(you)短(duan)袖休(xiu)閑套裝，短(duan)褲(ku)運動(dong)(dong)套裝，也有(you)(you)(you)(you)短(duan)裙休(xiu)閑套裝，類似打網球(qiu)穿的那種，既顯身材有(you)(you)(you)(you)很運動(dong)(dong)。秋冬(dong)季有(you)(you)(you)(you)長袖套裝，更有(you)(you)(you)(you)三(san)件套的運動(dong)(dong)套裝，一般來說運動(dong)(dong)服三(san)件套不(bu)僅包括(kuo)(kuo)了衣服褲(ku)子還包括(kuo)(kuo)了一件馬甲。