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冬季必吃的10種海鮮

十大冬季時令海鮮排名 10類適合冬天吃的肥美海鮮
本原創文章由 MAIGOO榜單研究員322號 上傳提供 2026-01-04 評論 0
冬季是海鮮淡季,此時海鮮的產量和銷量相應有所下降,那么冬季吃什么海鮮比較好?寒冷的冬天可以適量多吃些溫性海鮮,還要根據月份、節氣選擇,如時令的海蝦、海蟹、貝類,以及黃花魚、海參、帶魚、鮑魚、海鱸魚、鰻魚、鲅魚等,下面來和MaiGoo網小編一起看看冬季海鮮十大排名吧。
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冬季必吃的10種海鮮
皮皮蝦/大虎蝦/燈籠紅蝦/大明蝦
入冬后,在上凍之前,是吃海水蝦的最佳時間,尤其是野生的海捕蝦,特別受歡迎。冬季的時令海蝦有皮皮蝦、黑虎蝦、燈籠紅蝦、大明蝦、黃捎子蝦、花腰子蝦、螻蛄蝦等。其中皮皮蝦個頭雖然不大,但肉質緊實,味道香甜,黑虎蝦則不僅個頭大,而且口感細嫩彈爽,燈籠紅蝦的蝦肉口感有些面,卻特別鮮甜,冬天吃蝦最好水煮、清蒸,品嘗原汁原味的美味。 【 詳細>>】
梭子蟹/花蓋蟹/石夾紅螃蟹/松葉蟹
冬天有哪些時令海鮮?深海蟹正處秋季換殼后的活躍生長期,是品嘗的好時節。MA Igoo網小編了解到,梭子蟹、花蓋蟹、石夾紅螃蟹、松葉蟹等是冬季限定海蟹,此時的梭子蟹正處洄游季節,個體最為健壯,雌蟹紅膏滿蓋,口味極佳,蒸、煎、炒皆可,花蓋蟹肉質絲短纖細,潔白晶瑩,水煮或清蒸后迅速加以冰凍,食用時蘸以醬料即可品味甜美細嫩的滋味。 【 詳細>>】
生蠔/文蛤/扇貝/青口
時令貝類是冬天十大必吃的海鮮之一,每一種都有其獨特的口感和風味。生蠔價格親民,肉質飽滿,口感鮮美,搭配蒜蓉更是美味無比;文蛤肥滿細膩,肉柔軟又有彈性,口口鮮甜;入冬后“扇貝季”的扇貝,無論是清蒸、碳烤還是煲湯,都異常鮮美;青口貝口感略有嚼勁,質地也很細嫩,特備適合焗烤,此外毛蛤、蟶子、象拔蚌等都有濃郁的海洋風味。 【 詳細>>】
肉如蒜瓣/肥美鮮嫩酥炸小黃魚/干燒大黃魚
黃花魚是我國四大海產之一,在冬天,不管是大黃魚還是小黃魚,都迎來了最好吃的時候,有“瑣碎金鱗軟玉膏”的美譽。野生大黃魚顏色金黃,體形苗條修長,肉質細嫩,干燒最能體現它的美味,小黃魚和大黃魚相比,雖然體積要小一些而且刺也比較多,但同樣鮮美,尤其適合煎炸,用這種方式做出來的小黃魚,連里面的魚刺都炸得非常酥脆,就可以放心吃下整條魚。 【 詳細>>】
口感筋道/柔韌耐嚼蔥燒海參/海參粥
11月開始,海參就進入了規模出參期,是冬季必吃的海鮮之一。作為“海八珍”之一,海參吃起來筋道、爽口、富有彈性,容易咬斷嚼爛,但必須要提前處理,先煮后泡,使其漲發變軟,再進行烹飪,蔥燒海參是一道名菜,海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無余汁;還可以把粥熬好,海參切成碎末狀,待粥溫熱后,把海參碎末撒在粥上,攪拌后食用,營養又美味。 【 詳細>>】
鮮嫩無腥味/細膩筋道紅燒帶魚/香煎帶魚
秋冬季節是體弱者進補的好時機,而帶魚是進補的優質水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高,是食補的絕佳食材。買 購網小編了解到,為了越冬,此時的帶魚體內積蓄了脂肪,所以肉厚油潤,味道特別好,小帶魚肉不厚,主骨和魚鰭骨細小,用油炸后酥香美味,骨頭都是香脆的;大帶魚可以紅燒,切成段,稍微煎一下,再加調料煮,能夠充分入味,特別鮮美。 【 詳細>>】
緊實Q彈/鮮味十足紅燒鮑魚/鮑魚湯
鮑魚作為海洋中的“軟黃金”,入冬后食用能夠滋補身體,提高免疫力,讓人在寒冷的冬季里倍感溫暖。冬季的鮑魚南下越冬,口感雖然不如夏季肥美嫩滑,但更加緊實Q彈,還富含有機鮮味物質,在烹飪過程中逐漸釋放出來,散發出獨特的香氣。鮑魚的做法多樣,可燉湯、炒菜、燒烤、蒸煮,鮑魚煮湯時,湯色清澈透亮,滿滿的鮑魚精華都溶解其中,美味又鮮甜。 【 詳細>>】
魚肉緊致/口感鮮美紅燒海鱸魚/宮保海鱸球
海鱸魚是適合冬天吃的滋補海鮮,分為白鱸和黑鱸,和淡水鱸魚相比,體型更大,肉質也更加緊實,而且刺也要少一些,再加上魚肉纖維較粗,所以口感會特別有“嚼頭”。海鱸魚腥味偏重,所以不太適合清蒸,更適合紅燒等重口味的做法,加入豐富的調料可以掩蓋腥味,入味后的紅燒海鱸魚,層層蒜瓣肉鮮辣美味,而且湯汁濃郁,口感飽滿,回味悠長。 【 詳細>>】
肉質肥厚/肥而不膩蒜燒海鰻/鰻魚壽司
冬天盛產什么海鮮?鰻魚在冬季味道尤其好,天然的油脂為魚肉增添了潤滑感,口感非常嫩滑,完全沒有腥味。海鰻的吃法豐富多樣,其中鰻魚壽司是比較特別的一種,在家就可以做,處理好的海鰻肉先用油煎黃,再加入蠔油、老抽、冰糖和少許水,燉到湯汁粘稠,接著將米飯、壽司醋、芝麻海苔拌勻捏成飯團,煎好的鰻魚塊放在米飯上,好吃的鰻魚壽司就做好了。 【 詳細>>】
肉質結實//肉多刺少鲅魚餃子/茄汁鲅魚
鲅魚是冬季常見的海產品,也是最受歡迎的海鮮之一。鲅魚是一種深海魚,它的營養價值很高,而且口感很好,又鮮又嫩一點都不腥,常見的做法有鲅魚餃子、茄汁鲅魚等。M AIgoo網小編了解到,因為鲅魚的肉多刺少,只在中間有一排非常整齊完整的大刺,包餃子的時候只要把魚肉從刺上輕輕的刮下來,剁碎后加入喜歡的調料做成餡料,味道是非常鮮美的。 【 詳細>>】
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