栗子栗(li)子與(yu)雞(ji)肉搭配，可補(bu)腎虛、益脾胃，適合于(yu)腎虛病(bing)人食(shi)(shi)用，也是強身建體的最佳食(shi)(shi)物(wu)之一。

紅棗紅棗和雞(ji)肉都有補血作用(yong)，兩者搭配(pei)食(shi)用(yong)，亦有補益氣血的作用(yong)。

紅豆maigoo飲食小編(bian)提醒兩者搭配營養豐富(fu)，有溫中(zhong)益氣、填精(jing)補腎等作用。

豆角豆角具有解(jie)渴健脾、補腎止瀉、益氣(qi)生津的(de)功效，雞肉能(neng)填(tian)精補髓、活(huo)血調經。

蓮子此搭配味香(xiang)甜、略咸、微(wei)辣，食(shi)之不膩，是久病體(ti)虛(xu)、心煩不眠、產(chan)后虛(xu)弱及脾虛(xu)等患者的食(shi)療佳品。

鯽魚鯽(ji)魚屬甘(gan)溫，性熱，為下氣利水，而(er)雞肉甘(gan)酸微(wei)寒，為補(bu)中益氣健脾，故兩者性味功能(neng)皆不(bu)相合。

李子李(li)子(zi)具有生津利水、活血化瘀之(zhi)功效，雞肉乃溫補之(zhi)品，若將(jiang)二者同食，恐助火熱，無益于(yu)健(jian)康。

菊花MaiGoo編輯提醒(xing)兩者一起食用(yong)可能會出現胸悶(men)、嘔吐等(deng)癥狀(zhuang)。

芝麻芝麻能滋補(bu)肝腎、養血生津、潤(run)腸通便、烏發，但與雞肉同食同時可能導致消化不(bu)良(liang)。

芥末芥末是熱性之(zhi)(zhi)物，雞屬溫補之(zhi)(zhi)品，恐助火熱，無益于健康(kang)。

紅小豆兩者(zhe)同(tong)食有利尿解毒(du)、降(jiang)低膽固醇、滋(zi)陰(yin)補(bu)虛、清熱止(zhi)咳的作用。

酸菜鴨肉(rou)與酸(suan)菜一同食用可清肺養胃、滋陰補腎(shen)、消腫利水(shui)作(zuo)用。

沙參沙參有(you)滋陰養(yang)胃、生津清(qing)肺的作用(yong)，與鴨肉同(tong)食(shi)有(you)滋陰潤燥，治(zhi)療干咳等作用(yong)。

當歸于貧(pin)血(xue)癥以及(ji)經(jing)期(qi)婦女而言(yan)，多食用鴨(ya)肉(rou)和當歸(gui)，能夠(gou)很好的調(diao)養(yang)身(shen)體。

白菜maigoo網小編提醒鴨肉與白菜(cai)同食，可(ke)促進血(xue)液中膽固醇的代(dai)謝。

栗子鴨肉(rou)含有(you)豐(feng)富的油脂(zhi)，栗子(zi)含有(you)豐(feng)富維C，兩者同食，維C會與鴨肉(rou)中(zhong)的脂(zhi)肪進行相互作用反應，從而會讓兩者的營養價值都降低。

木耳木耳(er)和鴨肉一起食用的話，會導致腸道不適，引發腹(fu)瀉等病癥。

兔肉兔肉、鴨肉都是偏寒的食(shi)物，共食(shi)容易會(hui)引起腸胃不適等病癥，且腸胃本(ben)身就(jiu)不好(hao)的人在食(shi)用之后會(hui)加重病癥。

白蘿卜鵝肉(rou)與(yu)白蘿卜二者同食(shi)，能利肺(fei)氣(qi)、止咳、化痰，而且最適合老年性慢性支(zhi)氣(qi)管炎和肺(fei)氣(qi)腫患(huan)者食(shi)用(yong)。

胡蘿卜胡蘿卜(bu)富含(han)胡蘿卜(bu)素，與(yu)鵝肉中富含(han)的不飽和脂肪(fang)酸(suan)結合食用，具有預防癌癥、心臟病等的功效(xiao)。

西蘭花鵝肉低脂肪、高蛋白質(zhi)，與西(xi)蘭(lan)花中(zhong)(zhong)的膳(shan)食(shi)纖維搭(da)配，可幫助降低飲(yin)食(shi)中(zhong)(zhong)膽(dan)固醇(chun)的吸收率。

山藥鵝肉具(ju)有益氣(qi)補虛(xu)、止咳化痰(tan)等作用；山藥具(ju)有利脾胃消化吸收的功能(neng)，兩者同食能(neng)強健機體、滋腎益精。

雞蛋鵝肉(rou)與(yu)雞蛋(dan)相克，同食(shi)傷元(yuan)氣。所以為了健(jian)康著想(xiang)，不(bu)要在吃(chi)了鵝肉(rou)后再吃(chi)雞蛋(dan)。

鴨梨鵝肉與鴨梨不可(ke)同(tong)食，同(tong)食產生不良(liang)生化反應，傷及腎臟。

茶葉鵝肉中豐富的(de)蛋(dan)白質(zhi)和鐵(tie)與茶葉中的(de)鞣酸會形成不易(yi)消化吸(xi)收(shou)的(de)物(wu)質(zhi)，可(ke)能(neng)引發(fa)惡心、嘔(ou)吐、腹痛。

柿子柿子(zi)與鵝肉同(tong)時食用(yong)會(hui)食物中毒，嚴(yan)重時會(hui)導致人(ren)體死亡，綠豆水煎服可以(yi)緩解癥狀(zhuang)。

黃瓜MAIgoo編輯提醒黃瓜滋(zi)陰潤(run)燥，與補中益(yi)氣的豬(zhu)肉相(xiang)配而成的，具(ju)有清(qing)熱解毒、滋(zi)陰潤(run)燥的功效。

蓮藕藕(ou)具有健脾(pi)、開胃、益(yi)血的(de)功效，配以(yi)滋陰(yin)潤燥(zao)、補中益(yi)氣的(de)豬肉(rou)，兩者搭配可(ke)以(yi)可(ke)為(wei)人體(ti)提供豐富的(de)營養成分。

黃花菜黃花(hua)菜(cai)含(han)有(you)豐富的蛋白質(zhi)(zhi)、多種維生素等營養物質(zhi)(zhi)，與豬肉配成(cheng)菜(cai)肴，具有(you)滋補氣血(xue)、填(tian)髓(sui)添精的作(zuo)用。

大豆豆類中植(zhi)酸(suan)含量很高，60%-80%的(de)磷是以植(zhi)酸(suan)形式存在的(de)。它常(chang)與蛋白質和礦(kuang)物質元素形成復合物，降低吸(xi)收效率。

菠菜maigoo編輯(ji)建議吃豬(zhu)肉的時(shi)候不(bu)要吃菠菜(cai)，因為兩(liang)者一起吃會影響人體對菠菜(cai)里銅元(yuan)素的吸收。

香菜因為(wei)香菜為(wei)辛溫(wen)食(shi)物(wu)，豬肉為(wei)微寒(han)食(shi)物(wu)，兩者相克，一(yi)起(qi)吃損氣，且無(wu)補。

芋頭牛肉與芋(yu)頭搭配食用，能夠防(fang)治食欲不振及便秘，還能防(fang)止肌膚老化。

馬鈴薯牛肉的纖維粗(cu)，有時會(hui)影響胃(wei)(wei)黏(nian)膜(mo)，而(er)馬鈴薯富含豐盛的葉酸，有保護(hu)胃(wei)(wei)黏(nian)膜(mo)的作用。

南瓜與牛肉搭配食(shi)用(yong)，具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合于(yu)輔助治療中氣虛弱、消(xiao)渴、肺癰、筋骨酸(suan)軟等病(bing)癥。

白菜與牛肉搭配食用，營養(yang)全面、豐(feng)富，具有健脾開(kai)胃(wei)的功(gong)效(xiao)，特別適宜虛(xu)弱病人經常食用。

板栗maigoo美食編(bian)輯提醒栗(li)子中的維生(sheng)素易與牛肉中的微量元素發生(sheng)反應，削(xue)弱栗(li)子的營養價(jia)值，而且(qie)不易消化。

生姜生姜性(xing)味(wei)辛溫，若生姜與性(xing)味(wei)甘溫的牛肉配食，容易使體內熱升火盛，從而導致各(ge)種熱痛病證。

韭菜牛(niu)肉性(xing)甘溫(wen)，而韭菜辛辣溫(wen)熱(re)，若二者搭配食用，容易使(shi)人發熱(re)動(dong)火，導致牙齦炎、口瘡等癥狀。

橄欖牛肉(rou)與橄欖同食(shi)不會中(zhong)毒，但會引起腹(fu)脹(zhang)。間(jian)隔(ge)兩小時左(zuo)右，前(qian)一種食(shi)物基本消化(hua)了就可以了。

菠菜菠(bo)菜里面的(de)酸(suan)性物質(zhi)和羊(yang)肉里面的(de)蛋白質(zhi)會(hui)發生(sheng)化學作用，產(chan)生(sheng)一種(zhong)不能(neng)被人(ren)體吸收的(de)物質(zhi)，久之(zhi)可(ke)能(neng)引起消化不良。

南瓜羊肉與南(nan)瓜相克，食則惡心，吃(chi)甘草水可以緩解。

竹筍maigoo網網編提醒您(nin)，羊肝與竹筍相克(ke)，同(tong)食會引起中毒。

栗子羊(yang)肉與栗子(zi)相(xiang)(xiang)克，二者都(dou)不易(yi)消化(hua)，同(tong)燉共炒都(dou)不相(xiang)(xiang)宜(yi)，同(tong)吃甚(shen)至可能還會引起嘔(ou)吐。

西紅柿西紅柿搭配魚含有(you)豐富的(de)不(bu)飽和(he)脂肪酸和(he)硒元素，經常食用有(you)抗衰(shuai)老、養(yang)顏的(de)功(gong)效。

金針菇金針菇搭配(pei)魚不僅(jin)可以預(yu)防和治療肝臟病及胃、腸(chang)道潰(kui)瘍，而且(qie)也適合高血壓(ya)患(huan)者(zhe)、肥胖者(zhe)和中老年人食用。

富含鞣酸的食物如柿子、竹筍、生香蕉(jiao)、生獼猴(hou)桃，魚中(zhong)的蛋(dan)白(bai)質和鞣酸會發生反應，生成的一些絡合物，食用(yong)之后會增加消化負擔(dan)。

富含草酸的食物如菠菜(cai)、莧菜(cai)、芥菜(cai)、茭白，和富含草(cao)酸(suan)的(de)(de)食物(wu)一起食用，草(cao)酸(suan)和魚肉中的(de)(de)鈣(gai)、鎂離子(zi)，會生成沉(chen)淀，加重腸道的(de)(de)消(xiao)化負擔(dan)，影(ying)響(xiang)身體健康。

富含飽和脂肪酸的食物如油炸食品、糕點(dian)、五花肉(rou)、綠豆糕等，和富含飽和脂肪(fang)酸(suan)的食物(wu)一起食用，會降低不飽和脂肪(fang)酸(suan)的吸收率(lv)，導致營養成分降低。

黃瓜黃瓜若與蝦搭配，可(ke)制成家常菜蝦仁拌黃瓜，具有清熱(re)、利尿、補腎(shen)的(de)功效。

芹菜芹(qin)菜(cai)與蝦(xia)搭配食(shi)用，可(ke)起到減肥健身的作(zuo)用，且其營養(yang)(yang)豐富(fu)，能為人體(ti)提供所(suo)需的營養(yang)(yang)。

豆苗兩者搭配(pei)對體質(zhi)陰寒怕(pa)冷、低(di)血(xue)壓(ya)、食欲不振、精(jing)力(li)衰(shuai)退等癥狀均有食療效果。

荷蘭豆兩者分開(kai)吃對我們的(de)身體是極(ji)具營養的(de)，但是一起(qi)吃會因(yin)為營養物質的(de)沖突，產(chan)生(sheng)中毒的(de)現象。

洋蔥一起吃(chi)會形成草酸鈣(gai)，從而(er)導致身體內產生結石(shi)。

山藥一起吃(chi)會引起腹痛、惡(e)心、嘔吐的(de)癥狀。

冬瓜螃(pang)蟹和冬瓜搭配食用(yong)，具有很(hen)好的滋(zi)陰潤腸，清熱益(yi)氣(qi)的功(gong)效(xiao)。

洋蔥螃蟹和洋蔥一起(qi)食用，能(neng)起(qi)到滋陰清熱，活(huo)血(xue)化瘀(yu)的作用，適(shi)宜于(yu)陰虛體(ti)質(zhi)的人群，老年(nian)骨(gu)質(zhi)疏松的人群食用。

生姜生姜性(xing)熱，而(er)螃蟹(xie)性(xing)寒，兩者同(tong)食可(ke)以將螃蟹(xie)中的(de)一(yi)些細菌消(xiao)滅，避免吃蟹(xie)后(hou)出(chu)現(xian)腹(fu)瀉(xie)現(xian)象。

梨子梨為涼性(xing)食物，與寒(han)性(xing)的螃蟹同食，會損傷脾胃，引起消(xiao)化不良。

香瓜香瓜(gua)即甜瓜(gua)，性甘(gan)寒而滑利，能(neng)除熱通便，與蟹(xie)同食，有損于腸胃，易致腹瀉。

羊肉羊(yang)肉(rou)性(xing)味(wei)甘熱，而螃蟹性(xing)寒(han)，二者同(tong)食后不僅(jin)大大減低(di)了(le)羊(yang)肉(rou)的溫補作用，影響(xiang)人體(ti)的元氣。