坦白局是什么意思

通常是情(qing)侶或夫妻間進行對(dui)話的一種形(xing)式，當然朋友之(zhi)間也可以。規則是雙方向對(dui)方坦白自己沒(mei)有(you)告(gao)訴過(guo)對(dui)方的一件事(shi)，說(shuo)一個，對(dui)方喝一杯，說(shuo)到(dao)一方始(shi)終(zhong)說(shuo)不(bu)出來為(wei)之(zhi)。坦白局(ju)的出處是電影(ying)《前任(ren)攻略3》，在電影(ying)中有(you)一對(dui)情(qing)侶選擇了坦白局(ju)，由于(yu)整(zheng)個的情(qing)節(jie)很(hen)不(bu)錯還很(hen)搞笑，從而使(shi)得坦白局(ju)正(zheng)式出圈。

情侶坦白局怎么玩不傷感情

1、尋找合適坦白周期

坦(tan)白也是需要(yao)計(ji)劃的(de)。沒由(you)來的(de)、猝不及防的(de)坦(tan)白會讓彼此(ci)陷入慌亂(luan)。不妨設置一(yi)個(ge)坦(tan)白的(de)周期，如一(yi)個(ge)季度一(yi)次(ci)。在固定的(de)日子之前，準備此(ci)次(ci)想要(yao)告訴對方的(de)想法(fa)。充分的(de)演練(lian)坦(tan)白時的(de)語氣、用詞(ci)，會讓溝通的(de)氛圍更加舒適。

2、有所保留的坦白

戀人(ren)之(zhi)間的坦白(bai)(bai)(bai)并(bing)不是(shi)無所(suo)保留的知無不言。坦白(bai)(bai)(bai)是(shi)建立在個人(ren)隱私之(zhi)上的。我們(men)仍舊要尊重彼此內心深處的秘密，給(gei)彼此預留一份私密之(zhi)地。在坦白(bai)(bai)(bai)時，應(ying)該是(shi)對方主動地表達，我們(men)安靜的聆聽，而不要不停地追問。

3、預先規劃坦白主題

既然是定期的坦白，那(nei)么我們就可以給每次(ci)的坦白規劃一(yi)個主(zhu)題。比如聊一(yi)聊彼此生活中不能接受的小習慣，關于金(jin)錢觀方面的詫異，吐槽(cao)一(yi)下彼此的外貌、身材(cai)等等。圍繞(rao)主(zhu)題進行(xing)坦白，可以讓討論的內(nei)容(rong)更有針(zhen)對性。